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美女必須掌握的5個美容養(yǎng)生訣竅

美女必須掌握的5個美容養(yǎng)生訣竅

這里將為你呈上最新鮮、最有意思的美妝品、化妝工具,這里將為你搜羅來自全世界美容專家的心水秘訣……

1 情趣按摩擺脫生理期情緒

女人情緒往往會因為生理期而起伏,和他的矛盾也往往因此引起,除了讓他多多理解女人由于荷爾蒙失調(diào)而導致的生理期情緒,不如以情趣為誘餌,讓他幫你做個放松身心的精油SPA!

首先要選好適合生理期的按摩精油,玫瑰、快樂鼠尾草、馬郁蘭,都可以很好的放松情緒,調(diào)節(jié)荷爾蒙。按摩手法要讓他好好學一學哦。

1。取5~10滴精油,在鼠蹊上方和肚臍下方中間的部位,以畫圓方式按摩,左右交替進行,直至精油完全吸收為止;

2。取5~10滴精油,在脊椎骨的最尾端,有一塊平坦的三角區(qū)塊(薦骨),在這里以雙手拇指畫三角形的方式按摩,可以舒緩骨盆腔的悶脹感和不適。

注意,在生理期結束兩周后,可每天用此方法按摩,直至下一次生理期到來,他會感覺到你的脾氣變好了,你們的感情也升溫咯!

2 粘出自然雙眼皮!

很多單眼皮的女生都希望自己的眼睛變大再變大,于是雙眼皮膠就成了大眼法寶,但如何粘出自然而深邃的雙眼皮可是有絕招的!

首先,壓住眼頭,順著上眼線的弧度粘貼第一層雙眼皮膠,然后戴上濃密型的假睫毛,讓眼睛看起來更大還能遮擋褶皺。接下來,秘訣就在于粘貼讓雙眼皮更明顯的第二層,這次,要將雙眼皮貼片反過來弧度向下,呈現(xiàn)像微笑的形狀,粘貼時眼頭部分略高于第一層,眼尾的部分可與第一層重疊在一起。注意,如果你的眼皮比較厚,呈微笑形狀的雙眼皮膠,支撐力更好,雙眼皮就會更明顯、更深邃。

3 根據(jù)體質(zhì)DIY中藥豐胸茶

胸部可以二度發(fā)育嗎?除了按摩、運動,常喝豐胸茶能由內(nèi)促進胸部再生長哦!但是,中醫(yī)專家提醒我們,自泡豐胸茶,一定要看清自己的體質(zhì),對癥抓藥。

1. 虛寒體質(zhì):蓯蓉豐胸茶

材料:肉蓯蓉、王不留行、黨參、白朮、當歸,以上藥材,各需10克。將藥材用紗布袋裝好,用2000C.C。清水煮開,轉小火再煮10分鐘,放涼即可飲用。

2. 燥熱體質(zhì):山藥豐胸茶

材料:山藥10克、蒲公英 6克、當歸5克。藥材用紗布袋裝好后,用600C.C。的清水煮開,接著浸泡約5分鐘后,即可飲用。

4 幾招瑜伽輕松瘦小腹

夏天很多女孩子都喜歡吃冰棍、喝涼飲,這會讓小腹堆積更多的脂肪來給我們的子宮保暖,教你幾招小小瑜伽招數(shù),每天五分鐘,保持平坦小腹!

第一式 平躺,兩腳膝蓋弓起呈90度,雙手輕輕扶住,吐氣,雙腳向空中延伸與地面約呈60度,雙手自然輕放在臀部旁,接下來,吐一口氣,上半身慢慢帶起來,肩膀離地,眼睛看向肚臍,輕輕吸氣5次,吐氣5次,重復20次。

第二式 平躺,雙腳弓起呈90度,吐氣,單腳向空中伸直,另一腳彎曲用手扶住,然后肩膀離地,肚子不凸出,配合呼吸,持續(xù)吐氣,換腳。動作重復20次即可。注意,彎曲時保持同一角度即可,勿過度內(nèi)收或靠近胸前。

5 流感盛行 自制干洗手液

H1N1病毒全球傳播中,勤洗手是非常時期的好習慣。隨時隨地洗個手,干洗手液是最佳選擇,今天就來教你自己制作價廉物美的凝膠式干洗手液,讓你省錢抗菌一舉兩得。

需要準備的材料有:濃度95%的藥用酒精、甘油、速成凝膠、茶樹精油以及水,在化工材料店和藥店就可購買到。首先取濃度95%的酒精102c.c.,倒入較大的容器中,然后加入速成凝膠 20c.c.、加入甘油 3c.c.、茶樹精油 2c.c。及水 3c.c.,將所有材料攪拌均勻,等到變成半透明狀就可以了,大概需要30分鐘左右。灌在小瓶子中,隨身攜帶,隨時殺菌。專家告訴我們,涂抹在手上可維持8小時抗菌,另外還可涂抹在口罩外,把細菌牢牢阻隔。
 

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