專(zhuān)家指導(dǎo)：讓皮膚潔白無(wú)瑕
專(zhuān)家指導(dǎo)：讓皮膚潔白無(wú)瑕 想擁有白嫩水潤(rùn)的皮膚嗎，想讓你備受矚目嗎？生活中你多多注意些你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚變得白凈水潤(rùn)了。讓皮膚潔白無(wú)瑕趕緊行動(dòng)吧！>>>>>天然美膚沐浴法
讓皮膚潔白無(wú)瑕——多喝水
水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
讓皮膚潔白無(wú)瑕——多吃含VC的蔬菜水果
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
讓皮膚潔白無(wú)瑕——充足睡眠
有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。
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