對于每天面對電腦的男性白領們，如果平時不注意肌膚護理和休息，其熊貓眼癥狀會比女性更加厲害，下面小編為男性朋友推薦去除黑眼圈的好方法。

一、自制冰牛奶眼膜

準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

方法：

1、首先將冰水和冷的全脂牛奶，按照1:1的比例混合。

2、將棉花球浸泡在混合液中。

3、然后將浸好的棉花球敷在眼睛上，大約15分鐘即可，也可以用厚的卸妝棉代替。

二、酸奶去黑眼圈

酸奶是不過不錯的美容小妙招，可以先將干凈的紗布放進酸奶里完全浸濕，然后敷在眼部周圍，大約10分鐘時間即可。此法可以幫淡化和抑制黑眼圈的產。另外還是一個不錯的去除眼袋方法哦。

三、熱毛巾熱敷法

絕大多數黑眼圈都是因為睡眠不足引起的，睡眠時間不夠會導致眼部周圍血液循環不夠，黑色素就會沉淀，從而產生黑眼圈。要解決這一問題，除了保證充足的睡眠時間之外，還可以在睡醒后立刻用溫水浸泡過的毛巾敷眼，然后再用冷卻的毛巾交換敷眼，冷熱交替，大概10分鐘左，就可以明顯看到黑眼圈已經淡化一半。

四、按摩

給眼部做按摩也是不錯的去除黑眼圈方法，按摩可以促進眼部血液的循環。最好選在起床后按摩，眼睛在一整晚的充分的休息之后，按摩效果會加倍。起床后用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，大概5分鐘就可以。

五、馬蹄、蓮藕敷眼部

將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后將馬蹄剁碎，放到榨汁機中，加入兩杯水，調和之后隔渣，敷在眼部周圍，10分鐘左右就可以啦。蓮藕和馬蹄含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀的功用。

以上介紹了男性去除黑眼圈的一些方法，最后提醒長期熬夜的朋友們，想要徹底去除黑眼圈關鍵是要保持充足的睡眠。