美黑對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō)絕對(duì)是美容的另類(lèi)，但是不另類(lèi)點(diǎn)怎么顯得是時(shí)髦呢?夏天快到了，當(dāng)大家都慌忙著加倍美白又防曬的時(shí)候，美黑一族也開(kāi)始行動(dòng)了呢，可是如何既擁有蜜糖般的膚色又不會(huì)曬傷呢?

自然美黑——曬出健康小麥色

日光浴，是最為自然的美黑方法，使皮膚呈現(xiàn)健康的小麥色或蜜色，同時(shí)還可以使身體產(chǎn)生維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。但是不恰當(dāng)?shù)娜諘穹椒〞?huì)使皮膚落得雀斑、皺紋、膚色不均、曬傷，甚至導(dǎo)致皮膚癌。那些偏愛(ài)自然著色的女士們，一定要根據(jù)專(zhuān)家的建議，做足曬前曬中曬后的功課：

為了使皮膚曬出均勻美麗膚色，在進(jìn)行日光浴前，一定給身體來(lái)一次大掃除。清潔面部肌膚，去除身體老化角質(zhì)，連手肘，膝蓋，腳跟等地方也不要放過(guò)。

避開(kāi)上午9點(diǎn)到下午3點(diǎn)陽(yáng)光照射較為強(qiáng)烈的時(shí)段。通常這段時(shí)間紫外線(xiàn)中的UVB活動(dòng)比較活躍，如果太急于想在這段時(shí)間得到美黑效果，那么很遺憾，結(jié)果往往是將頂著“紅花菜”一樣的肌膚，痛苦地度過(guò)后兩個(gè)月。

出門(mén)前20分鐘涂抹防曬霜，并在日光浴時(shí)每間隔2個(gè)小時(shí)涂抹一次。同時(shí)選擇UVA系數(shù)低，而UVB系數(shù)較高的防曬霜，這樣既能保護(hù)皮膚不被曬傷，又可以達(dá)到曬黑的目的。

在防曬霜中混合美黑霜的成分，可以事半功倍地增強(qiáng)美黑效果。但是一定要注意，涂抹均勻，否則一旦曬成“文身圖案”，想改就沒(méi)有那么容易了。

日曬美黑加分須知

日曬前：吃一些含有酪胺酸的食物會(huì)使皮膚既容易上色，又充滿(mǎn)光澤，包括奶酪、金槍魚(yú)、核桃、花生醬和紅酒等等。

日曬中：選擇具有保濕功效的美黑霜，既可以保護(hù)皮膚不被曬傷，同時(shí)可以加快增強(qiáng)著色效果，應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚類(lèi)型和日曬的方式長(zhǎng)短，來(lái)選擇美黑霜。

日曬后：著重保濕，同時(shí)少吃含有豐富維生素B，或維生素C的食物和飲料，因?yàn)檫@些成分容易使曬黑的皮膚又白回來(lái)。

沙龍美黑——古銅色肌膚輕松得

隨著美黑旋風(fēng)橫掃全球，美容院的經(jīng)典“美白”招牌，漸漸被“美黑沙龍”所代替。這種沙龍通常為客人提供日曬床，日曬燈，日曬噴霧服務(wù)，以及一系列日曬輔助產(chǎn)品，用來(lái)幫助那些喜愛(ài)棕色皮膚，又沒(méi)有時(shí)間或是環(huán)境到大自然中享受陽(yáng)光的美黑一族。根據(jù)專(zhuān)家意見(jiàn)，在沙龍進(jìn)行美黑的時(shí)候，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

第一次“處女曬”不應(yīng)超過(guò)10分鐘。往往第一次的效果都不會(huì)太明顯，但是不能因?yàn)橐�急于求成，而加長(zhǎng)“曬”的時(shí)間。

“仿日曬”的次數(shù)不能太頻繁，并且每一次“曬”的時(shí)間不能持續(xù)太長(zhǎng)。否則會(huì)導(dǎo)致水分大量流失，使皮膚損傷或老化。

對(duì)真正日曬或光過(guò)敏的人，不要接受“仿日曬”美容療程。否則一“曬”就會(huì)起泡，長(zhǎng)雀斑，搞不好會(huì)“曬”出一身“花皮”。

在進(jìn)行室內(nèi)“日曬”時(shí)，注重皮膚營(yíng)養(yǎng)和水分的補(bǔ)充。高溫的環(huán)境會(huì)使皮膚相當(dāng)干燥，因此在整個(gè)“日曬”過(guò)程中，為皮膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。

自助美黑——美黑產(chǎn)品化出日曬效果

對(duì)于那些想得到蜜色皮膚，又不想皮膚接受“日曬”洗禮的姐妹們，最好的消息莫過(guò)于“自助美黑”產(chǎn)品的問(wèn)世。通常‘self-tanning’的美黑產(chǎn)品中含有一種NEV化學(xué)成分，NEV可以同肌膚的蛋白質(zhì)組織產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使皮膚瞬間呈現(xiàn)棕色，并且隨著時(shí)間慢慢變深。這種化學(xué)成分對(duì)身體傷害很小，并且在停止使用美黑產(chǎn)品3-7天后，角質(zhì)細(xì)胞隨著細(xì)胞生長(zhǎng)周期或是用去角質(zhì)霜，而漸漸脫落，膚色會(huì)自動(dòng)還原，想“黑”想“白”悉聽(tīng)尊便。很多大品牌的化妝品都有專(zhuān)業(yè)美黑產(chǎn)品，通常是乳液，噴霧劑，粉底液，粉底霜以及粉餅。

底妝：用深色粉底打底，(注意：最好選擇比自己膚色深兩度的粉底)，然后用稍淺色粉餅輕拍在眼周，T區(qū)和下巴上。最后用古銅閃粉輕掃凸出輪廓。

眼妝：金色，橘色和偏棕色的眼影，配以黑色睫毛膏;或是水藍(lán)色，亮紫色眼影，配以電藍(lán)色睫毛膏。然后由內(nèi)眼角沿著下眼瞼，勾勒出白色眼線(xiàn)，可以令蜜色面容迅速明亮起來(lái)。

唇妝：選用具有珠光感的貝殼橙，杏色唇膏，可以為擁有蜜色肌膚的美女加分不少。

頰妝：選用偏棕或是桔色的胭脂，可以為面部增加立體感和光澤。

金色，橘色和偏棕色的彩妝是塑造古銅或蜜色妝容的關(guān)鍵。

藍(lán)色，紫色這些明艷的冷色會(huì)和膚色形成強(qiáng)烈的反差，凸顯出健康和性感肌膚。

粉色，暖紅，暖綠，這些色彩會(huì)讓擁有蜜色肌膚的美女看起來(lái)艷俗，是很不明智的選擇。

美黑護(hù)膚品一：古銅乳液

美黑乳液含有美黑的成分，涂抹后可以幫助肌膚變黑，使用方便。乳液制定不干、不油，而且附著度不高，用洗面奶就能輕松卸妝。使用方法像使用護(hù)膚乳液一樣由里向外、由下往上涂抹，有利于均勻覆蓋和吸收。

美黑護(hù)膚品二：古銅遮瑕乳

古銅遮瑕乳比較適合有黑眼圈、毛孔粗大、膚色不勻等肌膚問(wèn)題的美眉。因?yàn)橥瑯犹砑佑忻篮诔煞郑�能有嘉慶美黑效果，均勻膚色。使用方法是在眼角、眼袋中間和眼尾處，分別點(diǎn)上遮瑕膏，再用指腹輕柔地推開(kāi)沫勻就行了。T區(qū)和額頭部位也可以使用，能夠遮蓋粗大的毛孔。

美黑護(hù)膚品三：古銅啞粉

古銅啞粉有點(diǎn)像定妝“散粉”的功效，可以單獨(dú)使用，只需要在臉部和頸部輕掃，就能成就帶有啞光色澤的健康色彩了。也可以在使用乳液后使用，能夠平衡之前使用乳液和遮瑕乳的油膩感，讓美黑妝面更清爽自然。

美黑護(hù)膚品四：美黑噴霧

美黑的方法除了日曬和光照，美黑噴霧也是一個(gè)上上選擇。美黑噴霧所含的美黑因子直接作用到皮膚角質(zhì)，就能從根本上變黑了。因?yàn)槊篮趪婌F只是作用于角質(zhì)，隨著角質(zhì)代謝周期，一到二周之后，還是能夠白回來(lái)。是長(zhǎng)效但又能夠恢復(fù)原有膚色的兩全選擇。