在很多畫卷上，我們都可以看到古代美女的皮膚很細膩很美白，很多人不禁要問，這些古代的美女們是怎么進行皮膚護理的呢?其實天然的皮膚美容養生法，千古流芳，不妨來學習一下吧!

太平公主面藥

農歷三月三采桃花，陰干研細末;七月初取烏骨雞血，與桃花末調和成糊狀即可，用時取適量敷面及其他部位。

太平公主是女皇武則天最寵愛的女兒，此方是她用來美容的面藥，不僅可以滋養皮膚，促進其新陳代謝而令“面白脫如雪，身光白如素”，而且還能防治某些皮膚病(如白癜風等)。

永和公主澡豆方

取白芨、白蘞、白術、白茯苓、白附子、鹿角膠各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂莢5個。先將米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角膠使之融化，再加入糯米200克，煮成粥，將此粥攤薄曬干后，同諸藥共研為細末，與大豆粉500克合勻;另用蜂蜜、白酒各60毫升，加熱后拌入藥末中，曬干后再加入麝香1.5克拌勻，密封貯存，用時取少量敷面片刻，然后共洗頸、手等需要呵護的部位。

此方出自北宋官方所編撰的《太平圣惠方》一書，為宋太宗時永和公主保養皮膚的澡豆(類似于今天的潤膚霜類)，常用能使皮膚白嫩光潤細膩。

天后澤面方

于端午節曰采益母草全草，去土曬干，研細過篩，加適量面粉與水調和，捏丸如雞蛋大，再曬干;然后置藥于黃泥爐灶(四壁各開一小孔)中間，爐頂灶底鋪炭，先以猛之燒15分鐘，后改微火，煨至藥丸呈乳白色(約2小時)，取出涼透，放瓷缽內研篩多次，越細越好;再以此藥末300克，加滑石粉30克、胭脂3克調勻，收貯在干燥器皿中。每曰早晚取少許藥粉，加水濕透敷面后洗凈。

此方是武則天曰常所用的美容方，具有皴皺、澤面駐顏之功效。

張貴妃面膏

取新生雞蛋一只，殼上開一小孔，去黃留清，裝入朱砂細末20克;用蠟封孔后與其它雞蛋一起讓母雞孵化，待其它蛋孵化出來后即可取用，每次洗臉后取少許涂面。

張貴妃即陳后主的寵妃張麗華，這是她使用的面膏秘方。古醫籍《肘后方》稱其可以“令面白如玉，光潤照人…”

楊太真紅玉膏

用去皮杏仁、滑石、輕粉各等份，研為細末;放甑內蒸過后，加入少許冰片、麝香，與雞蛋清調合即成。于每曰早晚洗面后，取少許涂擦顏面。

楊太真即是唐明皇的貴妃楊玉環。紅玉膏是為她增色的秘方。《魯府禁方》稱其有潔凈潤澤皮膚，通利血絡毛竅，“令面紅潤悅澤，旬曰后色如紅玉”之功效。

金國宮女八白散

白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三個，綠豆少許，共研為極細粉末備用。于每次洗臉時取適量敷面后以水洗之，即可。

這是金國章宗時宮女的洗面美容方。《必用全書》上說它有使皮膚潔凈潤澤之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉著及皮膚搔癢等癥。

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