長痘痘，嚴重影響一個人的形像。戰痘已十余年，無奈痘痘還是很愛自己?你是不是想高喊“痘痘君，我們真的不應該在一起。”從中醫和西醫的角度看痘痘會有不一樣的解讀，雙管齊下就不相信痘痘君還那么愛你。

雖然已入秋，但廣州的天氣仍然被暑熱包圍，對于油性皮膚的人們來說，悶熱便意味著甩不掉的滿臉油光，惱人的痘痘也會“野火燒不盡，春風吹又生”。

在西醫看來，“青春痘”(又稱痤瘡、粉刺、暗瘡等)是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎癥性皮膚病。在中醫師的眼中，痘痘的形成又與體質關系密切。醫生支招，要成功“戰痘”，不妨試試中西夾擊!

中醫：脾虛體質戰痘忌寒涼

“特殊的氣候條件對痘痘的長勢會產生一定影響。”專家說，容易長青春痘的人主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調五大類型。“從臨床上來看，患者往往不是單純有一種情況，而是幾種情況混雜在一起。而痰濕體質的患者，若天氣暑濕，痘痘情況往往容易加重。”

專家介紹，在痘痘易發人群中，面部、胸前和后背是痤瘡的三大好發部位，且因具體位置不同，也能多少看出每個人的體質特點：“痘痘長在臉部兩側的顴骨周圍屬于‘肺火重’型;長在鼻部周圍屬于‘胃火重’型;長在嘴唇周圍屬于‘脾火重’型;聚集額頭屬于‘心火重’型;聚集下頦部長則屬于‘腸火重’型。”

專家表示，一些長期脾濕的患者，開始往往屬于痰濕阻滯型，這類人群臉上看起來特別油光發亮，似乎總也洗不干凈;如果脾濕的時間長了，這類患者還可發展為痰淤氣滯型，此時患者的面色會變暗，“這類人群的痤瘡往往表現為硬的小疙瘩，或是像疤痕囊腫和暗色結節等。”

“若是脾虛體質，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。”專家提醒，除了規律作息、保持大便通暢之外，也應多吃五谷雜糧、蔬菜、水果，少吃辣椒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鵝、蹄子等油膩刺激性食物，少喝酒。