穴位按摩打通血脈 迅速去除黑眼圈
熬夜加班,睡眠不足,第二天就會出現黑眼圈的煩惱,嚴重影響美觀,那么有什么比較有效的方法來改善黑眼圈癥狀呢?下面小編就為大家介紹一些中醫小偏方,讓你迅速擺脫黑眼圈煩惱。
黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。
用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3-5秒后放松,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
另外從中醫角度分析,還有其他一些治療黑眼圈的方法。
1、茶包敷眼:使用泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。
2、熱雞蛋按摩:雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環。
3、蘋果片敷眼:蘋果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。
4、馬鈴薯片敷眼:馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈,切成約兩厘米的厚片,外敷眼部5分鐘后,用清水洗凈。
在采用上面提到那些中醫治療黑眼圈方法的同時,日常生活中也要多吃富含維生素C的食物,少吃刺激性食品,也對黑眼圈的治療有幫助作用。
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