愛美都MM都比較了解，一年四季的護膚品是不一樣的，因為四季皮膚出現的問題也不一樣，所以換季皮膚保養也是一門學問。就如現在秋冬換季是皮膚容易出現干燥瘙癢發熱發紅等過敏癥狀，那么我們要怎樣選擇護膚品來應對換季皮膚問題呢?

秋季換護膚品的原則是什么?

秋冬換季時期，首先不要急著更換正在使用的保養品，最好的方法是先簡化原有的保養程序，再慢慢添加滋潤度高和活性成分濃度高的保養品，讓皮膚在熟悉的環境中度過換季時光。

簡化原有的保養程序，要針對自己原先的保養習慣，可以是將夏季每周一次的去角質改為兩周一次，也可以是逐漸減少、直至暫停使用含高濃度果酸、水楊酸的保養品。在簡化原有保養程序的同時，可以逐漸增加新的保養品和保養習慣，可以每周多敷一次保濕面膜，可以在臨睡前有時間就自我按摩。

秋冬換季保養品具體如何換?

美白精華變舒緩精華

進入秋冬之后，紫外線的照射已經遠不及夏日時來得強烈，而機體自身對抗紫外線侵害的的能力也會加強，所以此時可以在保留美白類面霜的同時將功效較為強勁的精華類產品換成安撫舒緩型的保濕精華液，在幫助肌膚恢復保濕屏障的同時，還可以有效避免酸類美白成分對換季敏感膚質的刺激。

清潔化妝水變舒緩抑痘化妝水

含有高濃度酒精、水楊酸以及少量界面活性成分的潔膚水能夠幫助肌膚二次清潔，同時調理皮層，疏通堵塞的毛孔，對于夏日出油的肌膚具有很好的調理作用。

但換季之后肌膚往往會處于相對不穩定的狀態，加之皮脂腺活躍度下降，無需額外的清潔步驟，所以此時建議使用含有甘草酸二鉀、金盞花等安撫鎮靜成分的化妝水，幫助肌膚恢復平衡，并抑制季節變更所可能出現的痘痘問題。