四款養(yǎng)顏湯品 打造完美肌膚
美容養(yǎng)顏是女性朋友的一項(xiàng)重要任務(wù),尤其在干燥的冬季,我們的肌膚會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題,如干燥、脫皮、皺紋等,那么我們該如何美容護(hù)膚呢?下面我們就為大家介紹適合冬季的養(yǎng)顏湯品,快來試試吧!
冬季養(yǎng)顏湯一、花生豬手煲
功效:具有滋潤肌膚,增加彈性的功效。
材料:花生80克,豬手300克,淮山50克以及適量鹽、蔥、姜、料酒
做法:
1、先將豬手洗凈、切塊,將淮山切塊。
2、將所有材料及適量的蔥、姜、料酒放入鍋中,加清水小火燉1小時(shí)20分鐘左右,加入鹽稍煮。
冬季養(yǎng)顏湯二、養(yǎng)顏瘦身湯
功效:能消除腹部脂肪,還能祛水腫、滋潤皮膚
材料:豆腐、瘦肉、鮮菇、枸杞、海帶、生姜
做法:
1、將姜片切絲、豆腐切塊、瘦肉切片;
2、將豬肉灼水后,取出;
3、在鍋中放入適量的水,燒開后放入香菇、豆腐、枸杞、姜絲等一起煮,先用猛火煮5分鐘,再轉(zhuǎn)小火煮10分鐘;
4、接著放入瘦肉,煮沸后用小火慢燉,煮大約2個(gè)小時(shí)。
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