很多人都知道檸檬水有美容養顏的功效，有的人更是因為美容一天喝一杯檸檬水。但是再好的東西也應該適量，如果檸檬水喝多了會引起臉上長白斑等皮膚問題，然而臉上長了白斑比其他皮膚問題更影響美觀。那么臉上有白斑怎么辦呢？今天小編就來告訴大家臉上有白斑怎么辦。

臉上有白斑怎么辦

攝取維生素C宜節制　避免白斑擴散

中醫師袁國山表示，維生素C對*雖有益處，仍要注意每日攝取量，舉例而言，柑橘類水果，如檸檬、金桔、柳橙、橘子、葡萄柚、柚子等都富含維生素C，如未節制，恐導致白斑快速擴散。

建議，白斑患者可多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質及B群維生素的食材，以黑豆、牛奶、黑芝麻為例，均有益于白斑食補，或是在中醫用藥上，以當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆、紅景天及女貞子等活血理氣藥方，也能達到調節體質，順暢血脈的效果。