怎么預防皺紋的出現呢?皺紋是美麗容顏的天敵，一些人的臉龐過早的爬上了皺紋，這讓我們看起來比較的老。那么是哪些原因導致了皺紋的出現呢?怎么預防皺紋的出現？下面我們為大家介紹一下會導致皺紋叢生的壞習慣!

怎么預防皺紋的出現

1、不要表情過分夸張

很多人在說話或做表情時，臉部五官特別生動，表情也特別夸張。長期影響額頭上的五線譜悄悄出現。任何拉扯皮膚的動作重復多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情夸張的人不多，這應該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

2、不要用手撐臉

在開會時、看書時、腦袋有點兒暈時，我們常常會用手撐住臉部。長期影響會生成永久性的皺紋。托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同于皮膚干燥所導致的細紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護膚品也很難輕易消除。

3、用厚重的粉底

對于上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳，對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會因為沒有宣泄的管道，把一天8小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所，當然會因此越撐越大!而高倍防曬霜也會在夏天，成為悶住毛孔的禍首之一。

4、吃東西只用一邊牙齒

如果某人有此習慣，那么每日三餐都會保持。長期影響左右不對稱的大小臉就此誕生。因為一段時間牙疼或因為某種個人愛好就長期保持了單側咀嚼的壞習慣，會讓經常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯，而另一邊面部肌肉則由于經常不用而退化。久而久之，就會造成左右面部大小不同，形成“大小”臉!

5、不喝水

每天攝入足夠的水分對你的健康大有裨益，當你的身體脫水時意味著細胞、血液、皮膚都在缺水，你會感到疲憊甚至是惡心，而且看上去也十分憔悴。皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。當皮膚缺水時，細紋皺紋會更加明顯，橘皮組織也是。所以，補水和電解質十分重要，這會讓你看上去狀態良好。

6、愛擠痘痘

幾乎每一個長過痘痘的人，都有擠痘痘的經歷。長期影響皮膚感染留下痘疤。自己擠痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個可惡的痘痘從出現到消失的時間不過兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。

皺紋的出現給我們帶來了很多的煩惱，當然預防皺紋也是有方法的，以上為大家介紹了可能會導致皺紋叢生的壞習慣，除了以上的壞習慣之外，我們敷面膜的時候不宜時間過長!