人人都有愛(ài)美之心，因此有很多人在生活當(dāng)中會(huì)選擇很多辦法來(lái)進(jìn)行美容和保養(yǎng)，特別是好的方法是能讓人有好的形象的，而這些大家更是要去好好的了解和學(xué)習(xí)下，那么，中醫(yī)3大秘方讓您美容養(yǎng)顏?以下就是具體的解答。

百齡丸

組成：陳皮、當(dāng)歸、白芍、枳殼、黨參各60克，丹皮、川貝、澤瀉、鹿角、甘草各30克，白術(shù)、茯苓、香附各120克，制馬錢(qián)子15克。

用法：共研細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約9克，每次2丸，用白開(kāi)水送服。

點(diǎn)評(píng)：此藥不寒不熱、消補(bǔ)兩益。老年人服之，耳聰目明、腰腿有力、身輕體健、益壽延年;中年人服之，開(kāi)胃健脾、多進(jìn)飲食、強(qiáng)筋壯骨、至老健壯;女性服之，活血通經(jīng)、滋陰補(bǔ)虛、寬中理氣、經(jīng)脈通暢。

人參固本丸

組成：人參60克，麥冬、天冬、生地、熟地各120克。

用法：共研細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用白開(kāi)水送服。

點(diǎn)評(píng)：此藥能填精益腎、補(bǔ)氣和血、固齒延年、烏須黑發(fā)，有返老還童之功。一切損傷元?dú)庵�癥，皆可服之。

五子衍宗丸

組成：菟絲子、車前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、澤瀉各90克，山萸肉、山藥各120克。

用法：共研細(xì)末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約3克，每次1～2丸，空腹用淡鹽水或白開(kāi)水送服，冬日宜用黃酒送服。

點(diǎn)評(píng)：此藥能填精益髓、扶陽(yáng)助陰，久服可讓人眼目精明、烏須黑發(fā)、延年益壽。

注意：這3個(gè)地方最容易變老

雙手

有人說(shuō)手是人的第二張臉，不過(guò)干燥的手部皮膚、指節(jié)上的死皮、指甲處的倒刺等等，這些和美麗可一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。日常要注意保護(hù)自己的雙手，進(jìn)行家務(wù)勞動(dòng)時(shí)必須戴上手套，接觸水時(shí)戴塑膠手套，使用工具(拖把、掃把等)戴棉質(zhì)的勞保手套。

護(hù)手秘方：保濕的精油特別適合保護(hù)雙手，將100毫升水與霍霍巴油、甜杏仁油和酪梨油3種基礎(chǔ)油混合，再?gòu)男再|(zhì)非常滋潤(rùn)的精油如迷迭香、薰衣草、玫瑰草、檀香、廣覆香，橙花乳香等中任選3種，各滴入50滴。每次洗完手或摘下手套后都使用這種復(fù)方精油。

脖子

脖子很容易會(huì)出現(xiàn)頸紋，讓人看起來(lái)顯老，大家都認(rèn)識(shí)的美女明星范冰冰就一直深受頸紋的困擾。頸紋的生成并不與年齡有絕對(duì)關(guān)系，經(jīng)常低頭、枕頭過(guò)高、不注意防曬甚至只是洗澡時(shí)水溫過(guò)熱都可能導(dǎo)致頸紋的出現(xiàn)。

護(hù)頸秘方：按摩不失是避免表皮下垂的好方法。先把下巴略為抬起，之后用食指、中指及無(wú)名指由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔的力度按摩至下巴，繼而用一樣的手勢(shì)按頸項(xiàng)兩旁至耳畔的位置。經(jīng)常為頸部按摩可致使血液循環(huán)，消滅面部浮腫和頸部酸痛哦。

足部和關(guān)節(jié)處

這些部位如果不注意養(yǎng)護(hù)，出現(xiàn)干裂、死皮等現(xiàn)象同樣很不美觀。日常我們要注意在洗澡后給上述部位涂抹好潤(rùn)膚露，打圈按摩直至吸收。晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以穿著純棉襪子入睡，腳部肌膚會(huì)更加滋潤(rùn)。還要定期進(jìn)行去角質(zhì)和死皮的工作，頻率為一周一次即可。如果腳后跟粗糙情況比較嚴(yán)重，也可以在泡腳以后再做個(gè)腳膜，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)。

護(hù)足秘方：山楂、當(dāng)歸各16g，白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開(kāi)水—起倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。

專家提示：上面說(shuō)的也就是中醫(yī)3大秘方讓您美容養(yǎng)顏的解答，我們大家更是要做好分析，再者說(shuō)了有好的肌膚對(duì)人的工作和生活都有很好的作用，而這些大家更是要做好了解，還有就是選擇中醫(yī)的方法也是能起到很好的作用。