日常生活中，大家需要注意排毒養(yǎng)顏的方法，而且很多的中藥已經(jīng)證實(shí)有很好的功效，平時(shí)大家需要注意補(bǔ)充氣血，有效地延緩衰老，以免自己的形象受到影響，而且在日常生活當(dāng)中，也要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，那么，哪些中藥可以有效的排毒養(yǎng)顏？

1.枸杞

枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養(yǎng)補(bǔ)肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補(bǔ)肝養(yǎng)血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。

2.珍珠粉

據(jù)《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價(jià)值。內(nèi)服珍珠粉可有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內(nèi)養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調(diào)和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

3.龜苓膏

龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。

4.牛蒡

牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。

5.荷葉粉

荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝，對口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的效果很好。

6.蒲公英

蒲公英根具有卓越的肝臟潔凈和增強(qiáng)效力，對肝臟和膽囊有補(bǔ)益，同時(shí)可改善血液循環(huán)。

7.車前子

車前子具有潤滑和增加黏液的作用，能夠吸出毒素，具有清潔功效，被稱為“結(jié)腸清道夫”。

8.人參

調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，防止皮膚脫水干燥而起皺紋，人參活性物質(zhì)可以抑制黑色素的生成，使皮膚潔白光滑富有彈性。

9.白芷

作用于痤瘡、黑頭、粉刺的治療，改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老方面有獨(dú)特的療效。臨床上將適量的白芷、茯苓和薏仁研細(xì)末調(diào)糊狀敷面，可美白祛斑。

10.甘草

甘草提取物用于化妝品，可減輕護(hù)膚品對皮膚的過敏反應(yīng)，有解除和降低有毒

平時(shí)大家需要注意這常見的十種中藥，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意自己的肌膚調(diào)理方式，合理的進(jìn)行飲食，為了避免造成更多影響，大家需要注意洗臉的方法，而且要注意全面地進(jìn)行保健，并且在日常生活中，要注意這些中藥的功效，全面進(jìn)行調(diào)理。