平時在生活當中有很多的中醫，并不知道應該如何正確的美容，才能夠讓我們的身體更加的健康的中醫美容，從內而外調理出一個非常好的氣質，給我們的身體帶來的幫助也是比較多，那么到底應該如何使用中醫的方式來美容呢？就讓我們具體的來了解一下。

疏肝解郁祛瘀湯，祛斑養顏。臉上有黃褐斑、妊娠斑，不僅影響美觀，還容易讓人心情不佳，從而影響氣色。這時不妨選用這款湯藥調整。取當歸、白蘚皮、白蒺藜各20克，煮開后，小火燉10~20分鐘，放至適宜溫度后服用，每天兩次，每次100毫升左右，具體情況應遵醫囑。其中，當歸既能補血，又能行血，有促進新陳代謝的作用，可以使皮膚細嫩;白蘚皮具有清熱燥濕、祛風解毒的功效;白蒺藜能平肝解郁、祛風明目。一般而言，堅持服兩個月左右，能起到淡化斑點的作用。需要注意的是，白蘚皮性味偏涼，脾胃虛寒者應慎用。

此外，還可單用當歸煎水，涂抹于斑點處，或燉湯、煮雞蛋吃，但孕婦、哺乳期婦女和幼兒應慎用。

雪蓮枸杞紅花藥茶，讓面色紅潤。面色萎黃時，人看起來會衰老很多。體寒、怕冷的人，面色常顯得不夠紅潤，可嘗試取天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克泡水喝。天山雪蓮有除寒、通經活血、強筋助陽的功效，味道相對苦，屬于熱性藥;枸杞有養肝、滋腎、潤肺作用;紅花能夠活血。喝這款藥茶一段時間后，面色會逐漸紅潤，顯得容光煥發。

不過，這款藥茶不適合熱性體質的人服用，感冒、急性炎癥患者也應慎用。除了女性患者，男性也可在經過中醫辨證后選用，但孕婦和有潰瘍病史者慎用。

“三白”面膜，美白調氣色。除了口服，外敷中藥也能幫助調理氣色。相傳武則天十分注重保養，御醫張文仲根據她的體質，建議其選用“常敷面脂”(相當于現在的面膜)。面脂在唐代很流行，主要成分有黃芪、山藥、辛夷、川芎、白芷、瓜蔞等藥材，再加豬油煉成。

現在網上流傳著許多用帶“白”字的中藥能美白的說法。實際上，確實有一款選用三種“白”字中藥制成的面膜。可取白茯苓、白術、白芷打成粉，約按照2：1：1的比例(一般建議白茯苓30克、白術15克、白芷15克)以溫水調勻，用面膜紙浸潤后，敷在臉上，20分鐘左右后用清水洗凈，干性皮膚者的敷臉時間應酌情縮短。其中，白茯苓具有祛斑、消痘和美白、滋潤等美容功效，適合皮膚暗沉者使用;白術具有健脾益氣、除胃熱的功效，中醫認為脾胃是先天之本，調理脾胃有助改善膚色;白芷氣味芳香、能入血止痛，中醫認為其有利于潤澤肌膚。現代醫學發現，白芷有改善微循環、促進皮膚新陳代謝、延緩皮膚衰老的功效。這款面膜能讓肌膚潤澤光滑。

最后要提醒大家，以上方法都應在中醫辨證后使用。網上流傳的各種中藥美白、調理氣血方，可能有一定出處，但并不一定適合所有人的體質。如果用錯，不僅不能美容，還可能傷害皮膚和內臟。市面上的很多中藥美膚產品以純中藥、無副作用為賣點，事實上，任何藥物配伍后，都可能對皮膚、內臟有一定影響，后果因人而異，應慎重選擇。選擇外用中藥美膚產品前，建議先在耳后等部位先試一下，如果無紅腫、發癢等過敏癥狀，再用于面部。

平時的生活當中，我們一定要按照正確的方法，一是用中醫的方式來美容，給我們的身體帶來的保護也是比較多的，能夠輕松的調理好的一個非常重要的汽車，給我們的身體帶來非常好的發展，讓我們的生命更加的健康和長久的。