性愛是一門學問，不斷學習，才能享受到真正的樂趣。中醫總結了人們在性生活中最常見的疑問，并請專家給予解答。

1.為什么出現“性夢”?性夢是指人在夢中與異性談情說愛，甚至發生兩性關系。性夢多見于未婚男女，尤其在求愛期間出現的次數最為頻繁，婚后這種現象大為減少。許多人在夢中會出現高潮，女性醒來發現內褲浸潤、渾身無力，男性則會遺精。出現性夢不必焦慮，睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力，還是對現實生活中沒有得到性滿足的一種補償。

2.為什么性生活后感到肌肉酸痛?很多人性愛后第2天會感到肌肉酸痛，于是懷疑自己健康出了問題或性生活太頻繁。事實上，這是正常現象，因為性愛時，血管會充血，肌肉會緊繃，因此可能造成肌肉酸痛，一般很快就會消失，無需治療。

3.為什么性愛后想排尿?有的人性交后迫不及待地要排尿，事實上卻并沒有尿液產生。這是因為性高潮過后，膀胱括約肌的張力解除，會讓人產生尿意。對于女性來說，性交時尿道口受到直接刺激，更容易出現尿意。無論男女，在性交后都可能會發生短時的排尿困難。

4.為什么有的老年人不能正常射精?一些老年人雖然有正常的性欲，且能正常勃起，但在性生活中卻不能正常射精。這與整個老年機體功能的衰退有關。所以，老年人既不要因此而停止性生活，也不必勉強自己每次都射精，順其自然最好。

5.為什么女子也應適當節制性生活?縱欲對女性身體健康也是影響很大的。女性性生活過頻不僅會影響睡眠和休息，而且還會發生月經失調。

6.為什么安全期不安全?女性排卵時間受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，可能出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。

知道了人們在性生活中最常見的疑問，此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長存活時間也不好掌握，因此安全期避孕很可能不安全。