人們對于性生活中的很多現象都很費解，但是有不好意思去向長輩求教，下面我們的專家就為您解疑答惑，詮釋那些讓人費解的性愛知識。

1、性行為時間的長短

雖然短時間的性行為往往不能使男女雙方得到充分滿足，但性行為并非時間越長越好，關鍵是使女方有充分的情欲發動時間。

如果在女方缺乏充分準備的情況下開始性行為，那么性行為時間再長，女性的反應也是冷淡的，10分鐘、20分鐘甚至更長時間也不能達到高潮;而如果在準備充分、性興奮較高的情況下，大多數女性在性行為1.5～5分鐘后即可達到高潮。

一般來說，整個性行為時間10～20分鐘即可使大多數男女得到滿足。性行為時間過長，往往使人感到疲勞、局部敏感性降低，甚至感到厭倦而疲于應付。當然，這方面存在較大的個體差異。

2、沉默寡言的性生活

沉默寡言的性生活是缺乏感情的，這是女性常有的一種誤解。當然，如果在性生活時既能完美地進行又能聽到動人的表白，那是再好不過了。但是這樣做往往會讓男性分心，性的興奮性會受到抑制。有的國外性學家說得好：這時女性有兩種選擇，要么傾聽對方愛的傾訴但他的勃起不太理想，要么配合全神貫注沉默寡言的丈夫。

3、夫妻間的示愛

夫妻間的溫存，特別是妻子向丈夫示愛，并不意味著要有性行為。他們更需要愛撫，包括充滿愛意的親吻、擁抱和撫摸，甚至是娓娓道來的絮語，更能體會來自愛侶的關懷、愛護和安慰。正如婚姻學家斯爾德所說：“愛撫作為一種藝術，可以導致一種極大的快感，其程度絕不亞于性行為本身的快感。

在人們所向往和追求的婚姻生活中，愛撫應該受到重視。有人可能不愿意接受急風驟雨般的性行為，但似乎沒有人不愿意接受愛撫。”因此，對于愛侶發來的示愛信號千萬不要“上錯碼頭登錯船”，以為愛侶渴望溫存而急于性行為。

4、夫妻交談性問題

夫妻雙方就性問題進行交流時，應以積極、熱情和誠懇的態度來進行;同時說話要講分寸，必要時應該含蓄，委婉一些;在交談中注意傾聽對方的意見，尊重對方的意愿，表達自己的性要求不能強加于人，不能做對方勉為其難的事。兩性之愛既是一種索取，也是一種奉獻，雙方在性行為中都應有所取舍。當你掌握了這些性行為的原則，夫妻之間交談性問題更能增進夫妻情感。

5、更年期后的性活動

男女到了更年期，隨著年齡增長造成性腺功能減退最終停止，進入一個新的生理階段，但這并不意味著兩性活動的終止。

國外對4246名50～93歲男女性功能調查顯示，大于60歲的老年婦女和大于70歲的老年男子有3/4的人仍有性活動，70歲以上的男子有3/4的人仍有性興趣，而70歲以上的女人仍有1/2的人對性感興趣。國內一項調查也顯示，有一半以上的老年人有較正常的性欲，而喪失性欲者為12%， 僅占少數。

性愛也是需要在學習中不斷地進步，不斷地摸索最和諧的方式，只有各方面都默契的夫妻才能擁有更多的快樂。