在性愛方面，男人和女人都有一些互相不知道的秘密。所以，夫妻要增進性愛溝通和交流，有益獲得更美滿的性生活。

激情時野蠻點。24歲的約翰坦言：“我喜歡妻子激情時拽我的頭發。”在性愛中，女人輕拽頭發、咬出牙印等舉動給男人傳遞的信息是她真的在全身心投入激情。

性愛花樣常翻新。“大多數男人都希望特別的性愛刺激，嘗試不一樣的前戲，體驗不同的姿勢。”性愛花樣翻新會給雙方帶來別樣的刺激，但是無論如何，都應該做好保護措施，安全第一。

不要太關注男人的尺寸。“男性會在乎自己的尺寸，但他們不希望女人過分在意。他們希望女人親口說出‘你真棒!’、‘感覺真酷!’、‘從來沒有這么爽過!’之類讓男人將重點放在技巧上的鼓勵話語。這些會讓男人信心倍增。”陰莖尺寸的大小與性愛技巧之間不存在正比例關系。無論男人尺寸大小，只要有技巧就能讓女人更銷魂。

女人要對自己的身體自信。：“剛結婚時，妻子總是穿著胸罩上床。我覺得這并非因為蕾絲胸罩很漂亮，而是因為她不喜歡自己的乳房。這令我想到，她不僅沒有安全感，而且跟我在一起并不十分自在。”無論男女，在激情的時候，最不會注意的就是對方的所謂“身體缺陷”，男人更喜歡自信的女人。

男人渴望被贊美。“眾所周知，女人都喜歡恭維。其實男人同樣需要贊揚。”“你今晚真酷!”“我喜歡那件襯衫!”之類的贊美會讓男人無比開心，更容易進入角色。

舒適即是性感。“高檔蕾絲內衣的確很性感，而舒適的棉質內衣也同樣讓男人性趣大增。”因此，那些花哨但不舒適的內衣還是少穿為妙。

給男人發張自拍照。“我們屬于‘自拍一代’。女人偶爾給男人發張自拍照，即使穿得很嚴實，頭發濕漉漉，男人也會感到異常驚喜。”

知道了夫妻要增進性愛溝通和交流，如果妻子當時的確不在狀態，毫無性趣，那么不妨直接告訴丈夫。