性生活的感覺是美妙的，同時健康的性生活也可促進夫妻感情，緩解壓力，助于睡眠，但是性愛也是有很多禁忌的，如果不注意房事的禁忌那就會影響到身體的健康，那么性生活都有哪些禁忌要注意呢?

1、性生活不能絕

性生活是雙方愛意的釋放，也是人的正常本性，正常的性生活，使男歡女暢，陰陽調和，有益身心健康。《遵生八箋》云：黃帝曰一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾，陰陽不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是調圣度。妄泄，以保寧天真之氣。

2、性生活不應過早過度

男子到了八歲，腎氣開始充實，十六歲時腎氣旺盛，以腎精為物質基礎，促進生殖機能的天癸產生，精氣滿溢而能外泄，兩性交合，就能生育子女。但是如此時倚仗血氣盛，而性生活過早，甚至性生活無度，就會損傷精、氣。猶如園中之花，早發必先枯萎。性生活過早，影響其他臟腑之生長發育，甚至是會發生種種疾病。

另一方面，從優生優育的角度來說，性生活不可過早，以及晚婚的年齡及晚婚的好處。這和我國《婚姻法》規定的結婚年齡，男子不得早于22歲、女子不得早于20歲的規定的精神是一致的。

3、性生活中要有所避忌

大醉、過他、恐懼、忿怒、金瘡未愈、新病等之后入房，都能損傷身體，甚至引起各種疾患，因而應當有所避忌。飽食過房室，勞損血氣，流溢滲入大腸，時便血、腹痛，病名腸僻;忿怒中盡力房事，精虛氣竭，發為癰疽;恐懼中入房，陰陽偏虛，發厥自汗、盜汗，積而成勞”，“遠行疲乏入房，為五勞虛損。”

以上呢就是小編為您詳細介紹的性愛的禁忌，提醒大家要選擇合適的性愛時間，以免對正常的休息造成影響。
 

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