科學健康的性生活可以增進夫妻感情，利于男女的健康，那么如何才能做到科學合理的性生活呢?性生活有哪些禁忌呢?下面我們就為大家介紹一下性生活的14個禁忌，千萬不要為了一時的快活觸碰性愛的禁忌。

1、不可蓄縮不泄(蓄縮不泄即要射精時，故意用人為的辦法中止射精，以達到延長性生活時間的目的)。

2、疲勞過度不可。

3、剛洗過澡不可(此時疲勞且毛孔張開，易造成損傷)。

4、要遠行之前、遠行之后不可。

5、酒后不可，服各種性藥、興奮劑后不可。

6、剛吃飽飯后及空腹均不可。

7、大悲、大怒等情緒波動巨大后不可。

8、雷雨天、大風天、大冷大熱天不可，野外不可。

9、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒氣)，漏風、潮濕處不可。

10、病中和大病初愈不可(筋骨損傷，好后猶須戒欲一百七十天，大病初愈后須戒欲一年，否則容易導致疾病再次復發，以致喪命)

11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。)，否則孩子身體弱易生病。

12、女人的經期不可。

13、同房后不可馬上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷飲，不可開電扇、空調(冷氣)，冬天不可冒風雨，犯之必有陰厥之癥，男縮陽，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。

14、一夜不可超過一次。清晨不可，此時陽氣初生，正是養精蓄銳的時候，做一如百，整天渾身無力，沒有精神，非常傷身。

綜觀以上的性愛禁忌，都是為了更長久的享受性愛，維護自己的性愛健康，適當遠離這些性愛禁忌吧。