有了孩子之后，很多的所謂的老夫妻們，每天上下班，照顧孩子，照顧老人，一點性趣都沒有了，甚至有些朋友出現(xiàn)了性冷淡。那么我們該如何給性欲保鮮呢？性生活是夫妻生活的重要部分，有著重要的作用，我們絕對不能忽略了性生活。下面就為大家介紹性欲“保鮮”劑。

性愛中避免誤會

愛情中，常常有很多誤會，最怕的就是“你不問，他不說”。交流是人與人之間關系的橋梁，夫妻之間也需要交流，不但要交流感情，還要交流性愛。當然，伴侶之間的性生活中互相奉獻與互相回報，一般都是心照不宣，很少用語言來明說。但是這種“交換”實際上確實存在，而且恰恰因為作出了奉獻的那一方不會明說，另一方就更容易忽視，更容易在無意中傷了對方的心。別讓他在床上表現(xiàn)得像苦力一樣力圖取悅你。假如你希望他停留在某一部位，你要說出來。當他已符合你的要求，也應該讓他知道。若他做得不對，千萬不要惡意指責，用一種更溫柔的方式表達出來，說你更喜歡這樣或者那樣。

尋找空閑時間性愛

你忙，他更忙，忙到?jīng)]時間做愛?那怎么性。嘗試見縫插針的做愛，能夠讓你們重燃激情。假如有十分鐘可用，試著來一次快速的愛愛。這聽來或許是個荒唐建議，然而你要試試才知道其中趣味。有時，急速地親密行為并不一定是壞事，事實上，不少夫婦十分贊賞急速性愛所帶來的刺激，這可以制造只屬二人秘密的感覺。

深情款款的進行撫摸

不少夫妻難得會情深款款地撫摸對方。他們可能對此感到別扭，而經(jīng)常撫摸對方，是消除情感心理障礙的最好技巧。一定要養(yǎng)成撫摸對方的好習慣，例如看電影時握著他的手，一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂，以及不時互相給予親吻。不要向對方經(jīng)常傳達出“不要靠近我”的信息，即便他在清晨吻你時會弄花你剛涂抹好的唇膏，與獲知他對你深情不變的信號相比，重新上妝顯然是微不足道的。