陰道是女性朋友特有的生殖器官，女性都想要緊緊地陰道，但是很多女士年臨邊大后很松，也有些女性在生產后，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續幾秒，重復10次以上。因此在中醫上有甚多方法讓女士的陰道更加緊。

秘密1：在性刺激下，陰道會“變長”。

正常狀態下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后，陰道會變形，增至原來的兩倍。”婦科醫生，《只能問婦科醫生的事》一書作者利薩·蘭推薦，充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大，也會使性愛感受不斷增強。

秘密2、適當忙碌更健康

有規律的性行為不僅可讓女人年輕，還會讓陰道更健康。因為做愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，做愛前因為興奮而分泌的黏液越多，做愛時越不容易造成陰道的傷害。

秘密3：陰道也會長皺紋。

女人私處的外觀會隨年齡增長而變化。雌激素水平降低，使陰唇不那么豐滿，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋。這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受。

秘密4：高潮時，陰道也會射精。

“這是一個需要學習才能掌握的技巧。當女人懂得身體的機理后，高潮時陰道射精就會很常見。尿道旁邊有很多腺體，特別是陰道前壁受到刺激后，它們就會分泌液體。”這片由腺體、血管、神經和海綿組織組成的區域，可謂是“女人的前列腺”。

秘密5：不是所有的陰道都有處女膜

有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認定有了性行為，給婚姻生活帶來陰影，其實有些人天生就沒有處女膜。但也有人的處女膜過厚，以致需要通過手術來進行摘除。

另外，處女膜通常會附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害。

秘密6：生孩子會讓“她”增大5倍

通常，陰道直徑不超過一英寸。但在寶寶出生前，陰道會不可思議地擴張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過。但在生育過后大約六周左右，陰道又會(或者說幾乎會)恢復到先前未懷孕時的大小。

秘密7：分娩后，陰道沒啥改變。

分娩后，陰道外觀和組織的改變，其實遠不如女性理解得那么明顯。從外部觀察，除非生產時有撕裂現象，否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經生育。也有些女性在生產后，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續幾秒，重復10次以上。

秘密8：做愛時“她”會發出聲音

陰道在做愛時也會發出聲音，主要是由伴侶的進入方式引起的。如果他每次抽送都很徹底的話，那么在抽送的空隙間，必然會漏進空氣，而空氣從一個相對封閉的環境中被擠出來時，自然會發出聲響。

女性的陰道有哪些秘密呢?作為女性，我們要充分的了解身體的每一個器官，尤其是私密器官，只有充分的了解，我們才能更好的保護私密部位——陰道。