美麗的愛情之火是一種化學反應，只有不斷地“添油加醋”，才能使之不會隨時間熄滅。專家認為了解以下3方面內容，能幫助情侶們輕松地重燃激情。

1.與他/她玩游戲。愛情是大腦中分泌大量多巴胺的結果。在臥室外提升伴侶的多巴胺水平，可以換來床上的“獎勵”。心理學家解釋說，與伴侶一起玩游戲、參加競賽，如帶有獎勵性質的打撲克等，有助于加速多巴胺分泌。與此同時，競賽還可以加強你們的溝通與合作。

2.回憶過去。“到曾經纏綿過的地方舊地重游，回憶當時的浪漫時刻，是喚起伴侶愛意的好方法，甚至你們可以重現當時的情景。”性學專家表示。

3.重歸獨身。首先，停止做愛3天，以醞釀彼此的期待。然后，安靜地享受一夜溫存：穿著衣服，可以互相撫摸或摟著脖子親吻，但不能觸碰對方的生殖器官。如此這般再過兩天，用嘴唇代替手，吻遍對方全身，但生殖器官除外。經過兩周之后，激情將不可遏制地噴涌而出，迎來如癡如醉的狂熱時刻。