一到兩歲幼兒食譜推薦
寶寶現在可以自己吃飯了,媽媽是不是在為寶寶的營養擔心,是不是在想怎么合理安排孩子的營養餐,這個時期的孩子可以安排三餐一點,下面是孩子一周的飲食安排,營養相似的食物可以替換,供父母參考。
星期一
早餐:芙蓉鮮蛋,維生素方包
午餐:肝泥軟飯,時鮮菜魚片湯
下午加餐:鈣片,魚肝油,蘋果
晚餐:蔥花,冬菇,肉末細絲面
夜間加餐:一瓶奶
星期二
早餐:鮮奶麥片,蛋糕
午餐:軟飯,豆腐魚肉蒸蛋,沙參玉竹瘦肉湯
下午加餐:鈣片,魚肝油,蛋花湯,面包
晚餐:軟飯,鵪鶉蛋,蒸肉餅,炒土豆絲
夜間加餐:一瓶奶
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