奶粉沖調(diào)有方法 太濃太淡都不好
對于吃配方奶粉的寶寶來說,家長們總是會擔(dān)心孩子的營養(yǎng)補(bǔ)充不夠,所以,可以看到,家長們會把寶寶的奶粉沖的很濃,其實,不止不會讓孩子更健康,反而會傷害孩子的健康,這里的道理是什么?一起看下面的這篇文章吧。
很多寶寶的家長,特別是家中老人,在給寶寶沖奶粉時會有意無意地多加點奶粉。有人認(rèn)為,奶粉沖濃一些,寶寶營養(yǎng)攝入更多,還更頂飽,晚上睡得更好。其實,奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大。
首先,奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調(diào)適宜的濃度,取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力,有科學(xué)的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃,會導(dǎo)致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風(fēng)險。
其次,奶粉沖調(diào)過濃,會影響寶寶的血液健康。不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標(biāo),尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高,會影響鈣的吸收,使寶寶身體發(fā)育遲緩,個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會隨著鈉的累積,對神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。
最后,奶粉沖調(diào)過濃,會影響寶寶對水分的吸收,嚴(yán)重時還會引發(fā)氮質(zhì)血癥。用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,補(bǔ)充適量水分是非常重要的,過濃的奶粉,使寶寶食欲減退,飲水的意愿下降,尿量和次數(shù)也會減少,間接增加了寶寶腎臟負(fù)擔(dān),危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質(zhì),加之?dāng)z入水分減少,蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)潴留,從而導(dǎo)致氮質(zhì)血癥。
對于父母來說一定要嚴(yán)格遵守配方奶粉包裝上給出的建議沖調(diào)方法,一定不要自己隨意的增加或減少奶粉濃度。同時,大家要知道,食用配方奶粉的孩子需要及時的補(bǔ)充水份。
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