懷孕20周前發生的妊娠終止，稱為流產。流產分為自然流產和人工流產。

不論是自然流產或人工流產，流產后的調養對女性而言非常重要。因為流產后，子宮、卵巢等也會經歷復舊的過程，如果準媽媽不注重調養，健康可能由此走下坡路，嚴重的甚至會引發不孕，不可不謹慎。

流產的原因

◆內分泌功能失調

受精卵在孕激素作用下，才能在子宮壁上著床，生長發育成胎兒。當體內孕激素分泌不足時，使子宮蛻膜發育不良，從而影響受精卵的發育，容易引起流產。如果前列腺素增多，會引起子宮肌肉的頻繁收縮，也會導致流產。

孕卵異常是早期流產的主要原因，在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由于精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發育到一定程度而終止，因此，這種流產的排出物中，見不到原始的胚胎組織。

◆生殖器官疾病

子宮畸形如雙角子宮、縱隔子宮、子宮發育不良。盆腔腫瘤，尤其是黏膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長發育而導致流產。

◆孕婦全身性疾病

孕婦患有流感、傷寒、肺炎等急性傳染病，細菌毒素或病毒通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒中毒死亡。高熱可促進子宮收縮而引起流產。孕婦患有重度貧血、心力衰竭、慢性腎炎和高血壓等慢性病，可因胎盤梗死及子

宮內缺氧而使胎兒殘疾，而致流產。孕婦營養不良，特別是維生素缺乏，也可引起流產。

◆胎盤發育不良

胎兒在母體內生長發育，主要通過胎盤將母體的營養物質和氧輸送到胎兒，如果胎盤發育不良或出現疾病，胎兒得不到營養物質和氧而停止生長引起流產。

◆母兒血型不合

孕婦過去曾接受過輸血，或在妊娠過程中產生和血型不合的致凝因子，會使胎兒的體內細胞發生凝集和溶血，從而引起流產。

◆外 傷

孕婦的腹部受到外力的撞擊、擠壓，以及孕婦跌倒或參加重體力勞動、劇烈體育運動;腹部手術如闌尾炎，或卵巢囊腫手術均可引起子宮收縮而發生流產。

◆情緒急驟變化

孕婦的情緒受到重大刺激，如過度悲傷、驚嚇、恐懼以及情緒過分激動，可引起體內環境失調，促使子宮收縮引起流產。

◆外界因素

準媽媽受到如含汞、鉛、鎘等等有害物質或有毒環境的影響，受到外界的物理因素，比如高溫、噪聲的干擾和影響，也可導致流產。

流產的預防

對于準媽媽來說，不要做大量的運動，多吃些瓜果蔬菜和巧克力，流產的危險會大大降低。而據研究顯示，孕早期每日服用維生素補品的女性流產率比不服用維生素補品的低50%。另外，孕早期應該注意幾點：

◆防止外傷

整個孕期，準媽媽要適當休息，避免強烈運動，不要登高，不要長時間站立，用力或勞累，同時也不要長期蹲著，也不要經常做舉高、伸腰的動作，不要騎自行車。

◆充分的休息，切勿過度勞累不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水、搬重物。

遠離易造成流產的食物

蘆薈、螃蟹、甲魚、薏 米、馬齒莧等，這些食物都可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。

◆節制性生活

性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可有適當的性生活，但次數和幅度都應少于孕前，準爸爸們應該克制一下。

◆保持心情愉快，情緒穩定

鮮牛奶可以幫助準媽媽預防骨質疏松，還能幫你穩定情緒。橘子、芹菜等高纖維的蔬菜水果，既去火又補充維生素，并且讓你心情愉快起來。

◆保持身體特別是會陰部的清潔

生殖道炎癥也是誘發流產的原因之一。因此外陰清潔工作顯得非常重要，準媽媽每晚都應清洗外陰，必要時每天清洗2次。

流產的治療

如果是子宮異常，通過超聲、X線、宮腔鏡檢查能做出診斷，外科治療能改善再次妊娠的環境。

如果是子宮頸薄弱，再次妊娠早期在宮頸周圍進行適當的縫合，可預防流產。

如果是女性黃體酮功能缺陷所引起的流產，使用克羅米酚檸檬酸鹽或天然黃體酮栓劑或注射人絨毛膜促性腺激素(HCG)可以預防再次流產。

如果是孕婦抗體的水平低下所引起的流產，可采用低劑量的阿司匹林利肝磷脂治療。