人流后飲食要注意些什么?不能吃4大食物
人流后的飲食需要注意些什么呢?人流后的飲食直接關系著女人身體的恢復,因此要特別注意。越來越多的人都關心人流后不能吃什么,今天尋醫問藥小編就給大家講解一下人流后在飲食上需要注意些什么,大家一起來了解下吧。
1、人流后不能吃熱性。
如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經量。
2、人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等。
在人流后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
3、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。
因人工流產后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。
4、人流后不能吃生冷的食物。
特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
溫馨提示:進過上文的講解,大家知道了人流后不能吃什么了吧。同時要選擇有營養的,容易消化吸收的食物哦。
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