對于先兆性流產相信不少有過此經歷的女性都感觸頗深，特別是對于想成為母親擁有健康小寶寶的女性來說無疑是災難，那么，在生活中都有哪些因素會導致我們被先兆性流產所傷害呢？

什么是先兆性流產?

先兆流產指妊娠28周前，先出現少量的陰道流血、繼而出現陣發性下腹痛或腰痛，盆腔檢查宮口未開，胎膜完整，無妊娠物排出，子宮大小與孕周相符。如癥狀加重，可能發展為難免流產。

妊娠于28周前終止者稱為流產。如在妊娠12周前自然終止者稱早期流產，在妊娠13～27周自然終止者為晚期流產。從不同地區、不同階層及不同年齡的統計，自然流產的發生率在15%～40%，約75%發生在妊娠16周以前，發生于妊娠12周前者占62%。

流產從開始發展到終結經歷一系列過程，根據其不同的階段，可給予不同的診斷名稱，分別為：先兆流產、難免流產、不全流產、完全流產、過期流產。

先兆性流產有什么癥狀表現?

1、陰道出血和腹痛。首先出現的癥狀往往是陰道出血，一般出血量少，常為暗紅色，或為血性白帶，但歷時有時可達4～5天至一周以上。在流血出現后數小時至數周，可伴有輕度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有時可感到陣發性腹痛。

2、婦科檢查時子宮頸口未開，羊膜囊未破裂，子宮大小與停經月份相符，尿妊娠試驗陽性，超聲波檢查有胎心和胎動波。如胚胎正常，引起流產的原因被消除，則出血停止，無子宮收縮，妊娠可以繼續。

3、嘔吐劇烈不能進食，導致脫水，電解質紊亂，嚴重者會危及胎兒及孕婦生命。

4、停經。大部分自然流產患者均有明顯停經史。

5、婦科查體可見宮頸口未開，無妊娠物排出，子宮大小與停經時間相符。

孕婦如何預防先兆性流產?

1、若陰道流血停止、腹痛消失、B超證實胚胎存活，可繼續妊娠。

2、若臨床癥狀加重，B超發現胚胎發育不良，血hCG持續不升或下降，表明流產不可避免，應終止妊娠。

3、孕早期應注意休息、避免過度勞累，孕期的前三個月應避免同房。

4、盡量避免接觸有毒有害物理化學物質，以期避免先兆流產的發生。

5、計劃外妊娠或估計預后不良者，及早行人工流產術。

6、符合計劃生育者，如超聲檢查或HCG連續測定均提示胎兒存活，應給予保胎。

7、起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。

8、孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

9、孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。

10、保持心情舒暢。研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。

11、孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

12、對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

13、患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者，以及體質欠佳的婦女，容易發生胎漏、胎動不安故在懷孕前應積極治療原發病，待病愈后再考慮懷孕生子。

14、多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢如大便干燥難解，每天早晚備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。

15、為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養外還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。

16、不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

17、在休養期，積極參加太極拳等溫柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅癥狀，應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質，促使子宮肌肉痙攣，使癥狀加重。所以，此時孕婦應臥床休息，保持心清平靜，并嚴禁房事。

18、孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小，若出血量加大，腹痛陣陣加劇，保胎無望，應及時到醫院終止妊娠。