通常情況下來看，懷孕自然是一件令人再開心不過的事情，特別是經過很長時間地努力，好不容易才懷上孩子的女性，對自己的肚子是非常看重的。然而，有些孕婦卻出現了先兆流產的情況，那么，該從哪些保胎原則上，來改善這種現象呢?一起來看看下文的介紹吧：

1.生活有規律，注意個人衛生

女性朋友應加強營養，攝入易于消化的食物，不可驟然改變飲食習慣，同時要減少食用辛辣等刺激性食物。此外，女性朋友要預防腸道感染，避免因腹瀉引起流產。

2.防寒保暖，增強免疫力

發生先兆流產的女性免疫力較常人更低，此時應特別注意防寒保暖，尤其是冬季更要預防感冒。如果感冒了，切不可久拖不治，更不可自己隨意用藥，應在醫生的幫助下服藥。

3.保胎藥不能亂用

如果孕媽媽發現自己有先兆流產的癥狀，應盡快到醫院檢查，而不是自己先行服用保胎藥。因為導致先兆流產的原因有很多，治療方法也是因人而異的，如果不是對癥用藥，很可能對寶寶造成危害。

4.出血后需臥床休息

一般女性懷孕后出現陰道出血癥狀，安心靜養4-5天是很有必要的。女性在靜養期間要禁止性生活，必要時還需要服用藥物保胎。此外，雖說是靜養，但也不是絕對的臥床，女性朋友可以適當地下地走動、散步，避免因長時間臥床而萎靡不振。

5.不宜保的不可強留

如果胚胎本身存在缺陷，或因胎盤異常導致胎兒死亡、病毒感染、母體患有高血壓、腎炎、甲狀腺功能減退等全身性疾病、生殖器官畸形以及外傷導致的先兆流產，患者應根據醫生的評估，再決定是否保胎。此時決不可勉強，孕媽媽需知，強行保胎不僅不利于胎兒的成長，還有可能影響到母親的健康，甚至危機日后的生育。

6.針對病因保胎

出現先兆流產后是否導致流產，一般取決于胚胎是否正常。如果女性朋友經過休息和治療后，消除了可能引起流產的原因，那就可以繼續妊娠。如果女性朋友僅僅是因為過度疲勞、重體力勞動、輕微腹部外傷等引起先兆流產，經過醫生判斷，胎兒健康，那就可以保胎;但如果是因內分泌失調，黃體功能不全或甲狀腺功能低下等問題造成的先兆流產，則需先行治療后保胎。

文中所介紹的保胎原則，在一定程度上可以幫助到有先兆流產情況的孕婦朋友們，使得她們在保胎的時候不會慌手慌腳的，有足夠的能力去改善。而如果還是不夠放心，則可以咨詢專業的母嬰醫師，得到很有針對性的指導，從而可以保護好腹中的胎兒。