風(fēng)濕，類風(fēng)濕型關(guān)節(jié)炎是我國(guó)高發(fā)的一種疾病，并逐漸從中老年人向年輕人夸張。風(fēng)濕患者除了正常的藥物治療外，日常的飲食也及其重要。　一些不合理的飲食可能會(huì)加劇風(fēng)濕的病情惡化。下面小編就為大家講些關(guān)于風(fēng)濕患者的飲食注意事項(xiàng)。

一般，常見的風(fēng)濕的飲食注意事項(xiàng)有：

1、食療要對(duì)癥，選食要正確。

做到個(gè)性化飲食護(hù)理是取得理想療效的重要保障，可以讓風(fēng)濕病痛在飲食的調(diào)理下盡早消除。一般而言，風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等溫?zé)徇@品而忌生冷飲食;濕痹者易用茯苓、薏苡仁等藥品;熱痹者一般是濕熱之邪交織在一起，宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物，風(fēng)濕的飲食不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，陰虛者應(yīng)選用生地，陽(yáng)虛者應(yīng)選用淫羊藿，貧血者宜選食當(dāng)歸、黃芪。這些都是常見的風(fēng)濕的飲食注意事項(xiàng)。

2、營(yíng)養(yǎng)要豐富，食物宜清淡。

由于風(fēng)濕患者的病程一般都是很長(zhǎng)的，因此患者的體質(zhì)會(huì)受到過(guò)度耗損，患者常伴有發(fā)熱、消瘦、貧血，風(fēng)濕的飲食應(yīng)多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長(zhǎng)，患者多有食不香、睡不安的反應(yīng)。膏粱厚味之品易助濕生痰，若多食，則易再生內(nèi)濕，此病原有外濕之因，內(nèi)外合邪，則對(duì)病情更為不利。所以風(fēng)濕的飲食不能過(guò)于厚膩，應(yīng)以清淡為宜。