專家介紹說：“要改善春困癥狀，就得改善大腦供血。按摩頭部面部的多數穴位能達到此功效。”像太陽穴、百會穴、風池穴，你可以嘗試通過穴位按摩的方式緩解春困癥狀。

風池穴

沿著耳垂一直向后推，會摸到一個凹陷的地方，那里就是風池穴。這些穴位中最有效的當屬后腦勺的風池穴，但自己本人可能不方便反手按摩，如果能由伴侶或朋友幫你按按再好不過。