在我們患上疾病之前，我們首要做的就是如何預(yù)防讓我們免受疾病到來(lái)的危害。急性膀胱炎發(fā)病急驟，常在過(guò)于勞累、受涼、長(zhǎng)時(shí)間憋尿、性生活后發(fā)病。常見(jiàn)的癥狀有尿頻、尿急、尿痛、膿尿和終末血尿，甚至全程肉眼 血尿。嚴(yán)重者膀胱由于炎癥刺激發(fā)生痙攣使膀胱不能貯存尿液，頻頻排尿無(wú)法計(jì)數(shù)，出現(xiàn)類(lèi)似尿失禁的現(xiàn)象。那么，在日常生活中，我們?cè)撊绾晤A(yù)防急性膀胱炎呢?

1、膀胱炎是婦女常見(jiàn)疾病，常因會(huì)陰部不潔凈，細(xì)菌由尿道逆行向上而發(fā)生感染，所以預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵是保持會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生。

2、要注意個(gè)人衛(wèi)生，使致病菌不能潛伏在外陰部。由于性生活后引起的女性膀胱炎，建議性交后和次晨用力排尿;若同時(shí)服磺胺類(lèi)藥物1g或呋喃呾啶100mg，也有預(yù)防作用。

3、每次排尿宜排盡，不讓膀胱有殘余尿。每次性生活后宜排尿一次。

4、多喝水，以增加排尿，可預(yù)防甚至治療感染的狀況。

5、服用維他命C，可以酸化尿液，干擾細(xì)菌生長(zhǎng)。

6、排便后，由前向后擦拭肛門(mén)，可預(yù)防感染復(fù)發(fā)。