警惕8種不容易引起注意的致癌食物
癌癥依舊是一個世界性的難題,對于癌癥的治療依舊沒有一個真正有效的方法,因此我們在日常生活中要做的就是盡量的預防,除了少吸煙喝酒外,有些食物也是要盡量的避免,下面小編給大家講講不太引起人們注意的致癌食物。
1、咸魚
咸魚產生二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。一個人如果從出生到10歲經常食用咸魚,將來患鼻咽癌的可能性比不食用咸魚的人大30-40倍。
魚露、蝦醬、咸蛋、咸菜、臘腸、火腿、熏豬肉同樣含有較多的亞硝酸胺類致癌物質,應盡量少吃。
2、燒烤食物
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、燒豬肉等。因含有強致癌物3,4-苯并芘,不宜多食。
3、熏制食品
如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等亦含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
相關文章
-
女性壽命顯著長于男性,從男女壽命差距,看男女科學養生有很多的女性朋友們在平時的時候,壽命也是長于我們的男性的,那么為什么我們女性的壽命比較長呢?會不會給我們的身體帶來非常多
-
皮膚護理到底需要哪些“步驟”?有很多的人們并不知道應該如何正確的保護我們的皮膚,才能夠幫助我們的身體更加的健康的。特別對于我們的女性朋友而言,有很多的
-
多揉腹少生病!預防胃病、消除便秘、調理積食大家都知道我們的很多臟器都在我們的腹部,所以對于腹部大家一定要引起重視,這對于我們的健康是非常重要的。我國自古就有關于腹
-
男人養生吃什么食物好男人養生應該要做好飲食結構的調整,男人養生應該要補充鋅元素,男人養生最好少吃辛辣的食物,最好少吃油膩的食物,經常吃西蘭花
-
女性科學養生方法有哪些女性朋友更應該要重視身體養生保健的工作,女性朋友應該要保持愉悅的心情,并且要保持開朗的性格,這樣可以增進機體的免疫功能,