如何預防癌癥:注意生活6細節
這些年,癌癥頻發。然而可悲的是,人類并沒有找到有效的抗癌方法。因此,人們總是“談癌色變”。癌癥總是潛伏在我們的身邊,需要我們去發現它抵抗它。本文將介紹一些生活小招讓你與癌癥老死不相來往,來看看如何預防癌癥吧。
少去地下車庫
環境污染以氣體污染最重。工業廢氣、汽車尾氣、煙草煙霧、柏油路面受熱后揮發出的氣體,以及一些化學清潔劑等中都有毒性,有的甚至致癌。因此,父母首先要避免讓孩子吸“二手煙”;其次要盡量避開汽車尾氣濃度高的地方,比如別在地下車庫長時間停留。
裝修少用人造板材
室內環境污染,可能是導致兒童急性白血病的主要危險因素之一,它還會增加兒童哮喘的發生率,降低兒童智力。
室內環境污染主要包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯及一些放射性氡等物質。它們來自復合板材、油漆、涂料、黏合劑以及地磚等。
因此,家庭裝修首先要選購合格的裝修材料,少用人造板材,別過多使用單一材料;兒童房的家具應以實木為主。裝修后,通風一個月再入住。入住前,最好找有資質的權威機構進行檢測。
不用電熱毯
“手機、電腦、微波爐等都會發出一定程度輻射,可能對兒童健康產生傷害。”兒科專家強調。
比如,在兒童房不要擺電視、電腦,不給孩子用電熱毯。冰箱、微波爐離客廳、臥室越遠越好,最好能用墻隔開。使用微波爐時,別讓孩子呆在附近。電腦屏幕的背面輻射較強,不要讓孩子長時間站在屏幕附近?措娨晻r,應距離電視機3米以上。
塑料制品遠離熱食
在提防塑料奶瓶時,也別忘了小心其他兒童用塑料制品。買前應觀察塑料制品底部的三角回收標志,看三角形里的數字。通常它有1—7之分,分別代表不同類型成分制成的塑料制品,大多數不耐高溫,其中代號為5的多用來制作微波爐飯盒,可耐130℃高溫,但其蓋子通常采用質地透明、代號為7的塑料,也就是用來制作奶瓶的“危險品”,最怕受熱,應盡量避免盛裝熱水、熱食或被加熱。
新衣服曬三天再穿
童裝的問題主要集中在甲醛超標、pH值不合格上。因此,挑童裝,別買做過抗皺和漂白處理的,以素色和沒有印花圖案的為宜,且圖案印花不能太硬。買時先聞一下,若有類似家具城里的刺鼻氣味就別買。新衣服買回后,要用清水浸泡10分鐘,充分漂洗后再掛到太陽下晾曬3天。
玩具顏色別太艷
兒童玩具中含鎘、鉛的問題一直存在。一方面,有意添加這類物質后,能使塑料物更堅固。另一方面,金屬玩具、涂有彩色顏料的積木、帶圖案的氣球等,常會用到噴漆,而有些漆中就含鉛。鉛可以造成多器官、多系統的損傷。要去正規、信譽好的大商場購買玩具,認準3C合格標識,別買顏色太鮮艷的。
以上介紹的一些生活細節,希望大家謹記。想要健康的身體嗎?那就重視一下本文內容吧。朋友們,持續關注尋醫問藥網,你肯定能獲益匪淺。
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