按揉手上兩個穴位 讓你遠離口臭
口臭已經成為了越來越多人所關注的話題。口臭是因為你們在日常生活中,常吃一些油炸的,辛辣的不衛生食品,也有可能是你們經常熬夜所導致的。這些壞毛病如果不改掉的話,口臭的問題就會越來越嚴重。那么有哪些方法可以治療口臭呢?其實只要按揉手上的兩個穴位,就可以治療口臭。
大陵穴。大陵穴位于手腕的腕掌橫紋中點處。大陵穴為健脾要穴,按摩大陵穴能瀉火祛濕。用左手拇指按壓右手的大陵穴,時間3—5分鐘,然后左右交換。按摩時應稍用力,以感到酸脹微痛為宜。按摩大陵穴還可緩解足跟痛。
后溪穴。后溪穴很好找,位于小拇指的根部外側,手掌橫紋向外的盡頭交際處。按摩時可微握拳,以另一只手拇指掐揉5分鐘,以感到輕微酸痛為佳,之后再按摩另一側。還可以把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕松來回滾動,即可達到刺激效果。除了消除口臭,按摩此穴還能預防頸腰椎病。
需要注意的是,口臭有時是一些疾病所引起,如果發現是爛蘋果或蒜臭味,要警惕糖尿病酮癥酸中毒;臊臭味的,要小心會不會腎功能有問題;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此,老年人出現異常口臭,最好及時去醫院查明原因。
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