寒冬季男人不宜在什么時(shí)候洗澡呢?每逢寒冬季，洗上一個(gè)熱水澡那就是件最最享受的事兒，但在冬季洗澡也是有究可將的，有些時(shí)間洗澡還會(huì)帶來什么危險(xiǎn)。那男人冬季洗澡的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就隨小編來看男人不能在那幾個(gè)時(shí)段洗澡吧。

男人不宜在什么時(shí)候洗澡

1、性愛前不要洗熱水澡

對(duì)男性朋友來說，剛洗完熱水澡就進(jìn)行性生活，會(huì)使性器官的充血和肢體運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)一步加劇致心腦缺氧，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈眼花、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重還會(huì)誘發(fā)心臟病。洗澡后立即性生活，會(huì)不同程度的抑制性中樞神經(jīng)的興奮度，進(jìn)而降低性生活的快感。還要說明的是，熱水洗澡還會(huì)影響精子數(shù)量和質(zhì)量，不利于優(yōu)生優(yōu)育。

2、臨睡不要洗熱水澡

大多數(shù)人認(rèn)為臨睡前洗個(gè)熱水澡，既解乏，又幫助睡眠。但從健康角度來說，就有問題了。不易入睡，睡著后容易做夢(mèng)。

3、運(yùn)動(dòng)后不要馬上洗熱水澡

運(yùn)動(dòng)后立即洗澡會(huì)導(dǎo)致流向肌肉和皮膚的血液增加，其他器官供血量不足，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)后呼吸還未平穩(wěn)，接著就進(jìn)浴室，在空氣不流通的情況下，大腦很容易缺氧可能出現(xiàn)頭暈眼花、全身無力等癥狀，嚴(yán)重者還可引起血壓下降，虛脫休克和暈厥。

這樣洗澡有助增強(qiáng)性能力

洗澡時(shí)，水溫不宜過高，最好不要超過38℃，最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，這能夠增加局部血液循環(huán)，緩解睪丸和陰莖的疲憊感，幫助勃起。

以上小編所提到這三個(gè)時(shí)間點(diǎn)是不適合洗澡養(yǎng)生的，尤其是男性朋友要引起重視。還要提醒的是，在寒冷冬季洗熱水澡，并不是水溫越高就越好的，最好將水溫保持在40度左右。