對于大多數人來說，子宮肌瘤一般會呆在子宮里。但是，有極少數的女性，會有肌瘤從子宮頸跑出塞在陰道，甚至跑到陰道外的機率，這樣的狀況就可能造成性交疼痛。

罹患子宮肌瘤除了經血過量、經痛等問題外，更可能造成性交疼痛的發生！1名42歲婦女近來有性交疼痛問題，平時伴隨有頻尿、下體異味等癥狀。至婦產科內診檢查發現，是一顆2公分肌瘤跑出子宮頸塞在陰道所致，所幸接受中醫針灸、藥物調理體質，2個月后，癥狀已明顯改善。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師表示，子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，但依據肌瘤生長的位置不同，在臨床癥狀上卻大不相同。一般來說，長在子宮內層，靠近子宮腔的肌瘤，特別容易有出血癥狀；若肌瘤生長在子宮外側，不僅無明顯癥狀，患者更可能根本沒有任何感覺。只有極少數的女性，會有肌瘤從子宮頸跑出塞在陰道，甚至跑到陰道外的機率，這樣的狀況就可能造成性交疼痛。

防止子宮肌瘤復發從改善體質做起

根據統計40至50歲女性罹患良性子宮肌瘤比率最高，可達50%至77%之多。不過，中醫師強調，臨床上子宮肌瘤絕不是以大小來決定是否需要開刀，而是以癥狀來決定，手術方式可以當作最后手段，其實還有許多替代性療法可有效減輕患者病癥。

他進一步指出，子宮就像土壤一樣，要讓子宮肌瘤不會復發，應該是要改變土壤環境，讓肌瘤不適合在這個環境下長大，進一步讓肌瘤慢慢自己萎縮，不是琢磨專注在拿掉肌瘤上面。如果子宮環境容易讓肌瘤生長，不管開幾次刀都一樣會復發，臨床上快則半年，慢則2年，就能可能再度復發。

事實上，中醫角度來看，想要防止子宮肌瘤反覆產生、改善伴隨而來的經血量過多、經痛、骨盆腔疼痛、頻尿、性交疼痛等不適癥狀，應從調整體質、子宮環境開始著手。而艾灸與中藥調理，就是改善身體氣血循環、通調身體水分代謝，使頻尿、骨盆腔疼痛等因肌瘤壓迫導致，或血量過多、經痛、經期過長等癥狀，獲得減輕的方式之一。

吃冰冷食物致肌瘤？發性食物也應避免

中醫師表示，在一般人認知中，食用過多冰涼、生冷、涼性食物，才是導致子宮良性肌瘤發生的主因，其實這樣的觀念只對了一半。除了上述原因外，食用過多辛辣、溫熱的發性食物，形成濕熱體質也會引起子宮肌瘤的產生，而該案例的患者正是屬于此類。

因此，在治療上，除了服用中藥調理外，另外，搭配有助消瘀散結、溫經散寒的艾草絨熏炙等方法外，更選擇了電針，透過針與電的刺激，幫助淤滯的氣血更加通暢，來改變子宮環境、調整體質。治療期間頻尿以及下體散發異味的癥狀，會漸漸減少， 2個月后，性交疼痛狀況與生活品質也明顯改善。

不過，中醫師也提醒表示，經調理縮小肌瘤后，若患者無法建立良好的生活和飲食習慣，持續破壞體質，子宮肌瘤仍會反覆復發。因此建議有子宮肌瘤體質的女性，除了少吃生冷、發性食物。也不要擅自服用促進荷爾蒙的健康食品，例如，山藥、蜂王乳或富含維他命E保健食品，也不要自行亂服中藥藥膳，以免造成肌瘤增大。