蜂蜜、蘋果和醋都是大家很熟悉的減肥佳品，如果把這三樣東西加在一起喝，減肥效果怎么樣呢？當然是非常棒。下面減肥食譜小編就為大家?guī)�來蜂蜜蘋果醋減肥法，美容養(yǎng)顏的同時還瘦身哦！

現(xiàn)在有一款叫做蘋果醋的減肥食品非常流行，據(jù)說減肥功效還不錯。那么我們自己調(diào)配的蘋果醋加上蜂蜜的話，瘦身功效能更好嗎？

下面小編就為親們分析下蜂蜜蘋果醋是否真的能夠減肥，效果如何，有沒有副作用！并且跟親們介紹下該按照什么比例正確才能調(diào)配出最具減肥效果的蜂蜜蘋果醋！

其實食用蘋果醋來達到減肥瘦身、美容養(yǎng)顏的功效并不是現(xiàn)代人發(fā)明的，根據(jù)陸續(xù)被人們解密出來的“金字塔之謎”里就有記載，早在公元前3000多年的古埃及人就已經(jīng)開始食用蘋果醋來減肥。就連有著“現(xiàn)代醫(yī)學之父”的希波克拉底也將蘋果醋用于減肥處方。

這里說的蘋果醋，并不是我們想象中的蘋果汁加上醋調(diào)制而成的，而是指以蘋果汁經(jīng)發(fā)酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的，具有美容養(yǎng)顏、減肥塑身等保健功效。現(xiàn)在很多超市和保健品店都有賣這種蘋果醋做成的飲料。我們這邊所說的自己調(diào)制蜂蜜蘋果醋的原料就可以是這些蘋果醋飲料。