就算是紫外線微弱的春天，如果你不注意肌膚的防護(hù)的話，長久以后一樣會(huì)形成曬斑。那么曬斑該怎么去除呢?下面小編為你介紹幾個(gè)方法。

防治有道白皙綻放

為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預(yù)防曬斑。毫無疑問，最重要的當(dāng)然是防曬。雖說這是一年四季、室內(nèi)室外(室內(nèi)光源也會(huì)對(duì)皮膚造成影響)，都需要做的功課。但到了夏天，更要重視防曬，包括防曬用品的防曬指數(shù)不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數(shù)小時(shí)補(bǔ)擦一次防曬霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;曬后及時(shí)做肌膚修復(fù)、鎮(zhèn)定護(hù)理。

曬斑防治小貼士

通過祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式，確實(shí)很難將曬斑徹底去除。市場上有不少“剝脫祛斑漂白祛斑的說法，短時(shí)間內(nèi)可能作用明顯，但這樣的方式只會(huì)讓皮膚組織受到傷害，皮脂膜受損。皮膚的免疫力、健康程度減弱，遇到日曬等外界影響，更可能生成曬斑或產(chǎn)生其他影響。

曬斑的形成

曬斑的形成和身體機(jī)能很有關(guān)系。合理的飲食、作息習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。同時(shí)，保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，或按摩、推淋巴，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)皮膚組織中黑色素的代謝和排出，起到曬斑的預(yù)防和淡化作用，還原肌膚白皙。

維生素有助美白

曬斑的預(yù)防和淡化也離不開內(nèi)服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經(jīng)常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調(diào)入面膜等都可有效美白淡斑。