使用電腦時的健康方式是什么
很多人都十分的好奇使用電腦時的健康方式是什么?因為不良的使用電腦的方式不僅僅對電腦是一種壽命的減少,對于人類的健康也會帶來極大的危害,下面我們來具體的分析看看吧!
1. 用筆記本電腦代替臺式機
沒錯,你最好用最快速度將家中的臺式機淘汰掉,因為研究顯示,臺式機機箱的輻射要比筆記本電腦大得多。
再說,現在已經完全不用擔心筆記本電腦速度比臺式機慢、顯示屏比臺式機小等各種問題,各種超高品質的筆記本電腦已經層出不窮,顯示屏也已足夠大了,實在不行你還可以外接一個顯示器。
不過,也要提醒你,最好不要一邊給筆記本電腦充電一邊開機使用,因為通電的變壓器是輻射的主要來源,所以最好給筆記本電腦充足電后拔下電源再開機使用。
2. 每天清潔電腦屏幕
每天使用電腦前,都先用專門的液晶屏清潔液擦拭電腦屏幕,去掉屏幕上因為靜電而附著的微塵。
因為那些屏幕上附著的微小顆粒會加大輻射量。
3. 電腦桌前養一瓶水養植物
在電腦桌前養一瓶水養植物,富貴竹或綠蘿都可以,不僅可以吸收輻射,綠綠的葉片還有緩解視疲勞的功效。
4. 每1小時站起來活動10分鐘
長時間坐在電腦前不運動,不僅全身的血液循環和淋巴循環會受到影響,導致新陳代謝減緩,代謝廢物在體內蓄積,四肢水腫、眼睛酸澀。
還有你沒想到的是,大腦皮層也會感到疲憊,難以發揮最佳的工作狀態。
那么以上的文章就是對于使用電腦時的健康方式是什么的相關介紹了,在明白了這一點之后,我們就可以擁有健康了!
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