溢脂性脫發(fā)的日常習(xí)慣療法
溢脂性脫發(fā)怎么辦?專家介紹說(shuō),防治男性脫發(fā),肯定要在各個(gè)生活細(xì)節(jié)上多注意。以下的內(nèi)容,就是你戰(zhàn)勝脫發(fā)的好幫手,只要進(jìn)行下去,脫發(fā)帶來(lái)的煩惱將遠(yuǎn)離你的視線,再也無(wú)法打擾你。
方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,因尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。
方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時(shí)需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干。
方法3.選對(duì)洗發(fā)劑。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑脂溢清洗液,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用一種洗發(fā)劑。
方法4.戒煙。吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)血管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育及生長(zhǎng)。
方法5.節(jié)制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即便是啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量,畢竟也含有酒精的成分,飲用應(yīng)適量。
方法6.提防電腦。長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人容易出現(xiàn)溢脂性脫發(fā),一是因?yàn)樵馐茈娔X輻射過(guò)多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長(zhǎng)久使用會(huì)使大腦的興奮度持續(xù)增高,相關(guān)的內(nèi)分泌功能紊亂,毛囊容易被栓塞,使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙,最終導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而脫落。
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