室內養花如何達到健康養生呢
現在人們都喜歡在臥室里或者客廳里放置幾盆花卉,或者用花卉裝飾居室,能使室內環境變得更加清新、優雅,同時具有頤神養性、強身治病的作用。現代家居,很多朋友都非常注重室內花卉的裝點,但室內養花要注意以下“三宜”、“三忌”:
一宜養吸毒能力強的花卉。據研究,水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞中的蛋白質;吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質。
二宜養能分泌殺菌素的花卉。茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌,保持室內空氣清潔衛生。
三宜養"互補"功能的花卉。大多數花卉白天主要進行光合作用,吸收二氧化碳,釋放出氧氣。夜間進行呼吸作用,吸收氧氣,釋放二氧化碳,仙人掌類則恰好相反,白天則釋放二氧化碳,夜間則吸收二氧化碳,釋放出氧氣。將"互補"功能的花卉養于一室,既可使二者互惠互利,又可平衡室內氧氣和二氧化碳的含量,保持室內空氣清新。
一忌擺放數量過多。如果室內擺放花卉過多,會減少夜間室內氧氣的濃度,影響夜晚睡眠的質量。
二忌多養散發濃烈香味和刺激性氣味的花卉。室內如果擺放香型花卉過多,香味過濃,會引起人的神經產生興奮,對人不利。
三忌室內擺放有毒性的花卉,水仙花的鱗莖中含有拉丁可毒素,如果小孩誤食后會引起嘔吐等癥狀,含羞草接觸過多易引起眉毛稀疏、毛發變黃,嚴重時引起毛發脫落等。種養這樣的植物,不但對健康不利,反而有害。
室內養花與家具陳設相結合,就能創造出一個“室內幾叢綠,滿屋頓生春”的綠色世界,雖身居斗室,卻可以從中領略到大自然的風采。人們經常看綠色植物,也有助于解除眼睛疲勞、并有幫助矯正視力的作用。
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