夏天一到，許多孩子就喜歡長痱子。頸部、頭部、胸背部，這些地方密密麻麻地往外冒紅色的小丘疹，有的還會化膿，孩子不懂事，覺得癢就用手去抓，一旦感染更不得了。生了痱子，小孩痛癢心煩，父母更是鬧心。

其實防痱子最簡單、最有效、最綠色的處理方法就是勤洗澡。汗液是寶寶出痱子的主要原因，出汗后及時擦洗，不讓汗液粘在寶寶的皮膚上，寶寶就不大可能出痱子了。

如果已經生了痱子可以試試桃葉煮水洗澡。準備新鮮桃葉100克(干桃葉50克)，水1000毫升，將水煎到還余一半的時候，可以用此水直接涂抹患處，也可以摻入洗澡水中洗澡。

這個方法，在古時候人們就知道。《本草綱目》中記載桃葉的功效，第一點便是“發汗。”現代藥物學家研究發現，桃葉的成分中含有柚皮素，而柚皮素在臨床上具有顯著的抗炎作用。同時其成分中的丹寧可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止氧的作用。若桃葉不好找，還可以用苦瓜煮水代替。

寫到這里，有些嫌麻煩的家長可能會說了，長了痱子直接擦點痱子粉不就完了，為什么要這么麻煩呢？這是因為大多數爽身粉里含有滑石粉，會刺激皮膚。另外，孩子長期使用爽身粉的話，粉末很容易進入寶寶的呼吸道、陰道或尿道中，對小孩的健康不好。

當然，如果習慣用粉，那么我也有個忠告告訴大家：痱子水優于痱子水粉，痱子水粉優于痱子膏，痱子膏優于痱子干粉。

此外，要給寶寶穿著寬松、透氣、吸汗的薄棉布衣服。在寶寶睡的涼席上鋪一個小布單幫助吸汗，盡量少抱、少背孩子。