褥瘡（又稱壓瘡）是由于局部組織長期受壓，發生持續缺氧、缺血，營養不良而致組織壞死的壓力性潰瘍。這種潰瘍多出現于身體受壓的部位，一旦形成，輕則給患者帶來痛苦，影響疾病的治療，重則可感染、并發敗血癥而危及生命。

　　因此，預防褥瘡的發生是家庭護理工作中的重要組成部分，它主要分為三個方面：

　　首先應該更換體位。

　　正常人即使每天較長時間臥床也不會發生褥瘡，臥床病人之所以容易發生褥瘡，與病人長時間沒有改變體位密切相關。

　　對于癱瘓或床上活動困難的病人，要制定具體的翻身計劃以定時翻身。一般來說，白天每兩小時幫病人翻身一次，夜間不超過三小時翻身一次，翻身動作要輕，避免拖、拉、推的動作。

　　褥瘡多發生在缺乏脂肪組織保護、無肌肉包裹或肌層較薄的骨隆突處及受壓部位，所以每次翻身均應檢查受壓的骨突部，以便及時了解皮膚情況，發現問題及時處理。

　　臥位姿勢不同，受壓點相應有所不同。仰臥位時以肩胛部（背部）、肘、骶尾部（臀部）、枕骨粗隆（后腦勺處）、足跟等受壓為主，側臥位則以耳部、肩部、肘部、髖部、膝關節的內外側、內外踝（俗稱足眼）受壓為主，我們要根據不同的臥位著重檢查不同的受壓點，以確定有無皮膚損傷。有條件的家庭，可幫病人鋪上專門的氣墊床，這可減輕病人局部的受壓情況，預防褥瘡。

　　第二是局部按摩。 對于受壓的骨突部位，在翻身時應給予一定的按摩，尤其是發現受壓皮膚出現硬結時，要在減壓的同時給予50%酒精局部按摩。

　　按摩時不要用手指，要用手掌的大、小魚際肌（即拇指和小指下方的兩塊肌肉），注意不要和按摩處的皮膚產生摩擦力和剪切力，每個部位每次按摩3-5分鐘。如果皮膚已經破損，發生潰瘍感染，這時最好不要擅自處理，應請社區醫護人員上門協助護理，以防感染進一步擴散。

　　第三是保持皮膚清潔和干燥。

　　防止皮膚受到污物的刺激，如有大小便污染時，必須隨時進行清洗和更換尿墊，以保護皮膚免受刺激。床鋪要經常保持清潔干燥，平整無碎屑，被服污染要及時更換。