說到去角質，可不是隨便隨便搓搓，一定要掌握去角質的諸多要領。一般來講，去角質最多2周1次就可以了，如果次數太過頻繁，反而會讓皮膚干裂。另外要用對手法，不然會弄出更多小細紋，像脖子手法由下往上，對抗地心引力，才不會去完角質，皮膚也被拉皺了。更重要的是，有些皮膚狀況是不可以去角質的，一定要特別引起注意，不然本來是想保養皮膚，結果卻弄巧成拙，使皮膚越變越糟。

　　臉部

　　去角質時間 臉部加脖子約3-5分鐘。

　　去角質次數 油性皮膚、混合性皮膚的 t字部位 1-2次/1周 ；干性皮膚 1次/1周。

　　四肢 軀干

　　全身去角質時間 每個地方約3-5次，共約15分鐘 去角質次數：2次/1個月。

　　誰不可以去角質

　　如果有以下的狀況，千萬不能去角質。

　　1 已出現干燥或脫皮 千萬不要以為去角質可把皮去掉，這時應該做的是保濕，去角質只會減輕皮膚的自我防御力，脫皮的情形反而會更加嚴重。

　　2 有發膿或發炎的痘痘 只要有長痘痘都不適合去角質，尤其是具有傳染性的膿包痘痘，建議可以避開長痘痘的地方，千萬不要碰到痘痘。

　　3 有皮膚疾病 如果有皮膚方面的疾病，避免傳染，也不適合去角質。例如，扁平疣。

　　去角質產品

　　市面上去角質產品可分四大類，包括酸類的果酸、水楊酸，摩砂膏類，酵素類及泥類，可分別根據成份的類型，選擇適合自己膚質的產品。

　　化學的比較好

　　磨砂類產品所含的顆粒，一般來講化學聚合物因為顆粒較圓細，比天然材質更溫和。天然磨砂顆粒粒子表面較粗，反而容易刮傷皮膚表層。至于酵素類產品，在臉上停留的時間不能太長，避免造成過敏。泥類產品以吸附功能為主，一般說來效果不是那幺好。酸類產品由于有腐蝕性，強烈建議必須在醫療專業人士的指導下使用。

　　沐浴球

　　如果你懶得記這些手法，也懶得用去角質產品，可以就用洗澡專用菜瓜布或沐浴球，沾些沐浴乳洗澡的時候多搓幾下，也就可以了。去完角質后一定要馬上擦上乳液或保養品，不然皮膚會非常不舒服。