醫院體檢中心醫生指出，有時候體檢前的飲食、熬夜甚至激烈運動都可能造成某些體檢指標的波動，出現一些不健康的“假象”。

例如，體檢當中重要的指標之一是尿酸，它比較容易受飲食影響而出現較大的波動，比如吃大量豆制品、海鮮等高嘌呤的食物以后，尿酸會出現暫時升高，這樣體檢出高尿酸的可能性就大了。

另外，劇烈的運動會影響尿常規檢查。因為在劇烈運動、精神緊張等因素影響下，腎血管會痙攣或充血，導致腎小球濾過膜通透性增強而使蛋白量“漏網”。這時就會出現健康人的暫時性蛋白尿。

“曾經有單位集體上了夜班后來體檢，結果大部分人的體檢結果都顯示亞健康。” 醫生告訴記者，雖然有些單位的工作時間很緊張，但是如果希望體檢出真實的健康情況，就不要圖方便，一定要在充分的睡眠之后來體檢，以確保體檢指標正確反映身體的健康狀況。