特稟體質養生產品有哪些?這是大家比較關注的問題，只有選擇適合的特稟體質養生產品才會最大限度的恢復大家的健康，對于特稟體質養生產品，專家推薦何首烏，接下來我們就對何首烏的功效做詳細的分析。

何首烏，人人皆知為名貴藥材。只因其還可做蔬菜用，故寫入野菜篇。 何首烏，別名烏肝石、赤首石、夜交藤等，屬蓼科。多年生纏繞草本植物，莖中空，長達300—400厘米，根細長，末端呈膨大而不整齊的塊根，外皮黑褐色，葉互生，先端漸尖，基部心形，全緣;圓錐花序，頂生或腋生。7—8份開小白花，8—9月份結三角形瘦果。何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏發、安神、止汁等功效。人們常在春季采摘其嫩莖葉炒食，秋季采其塊莖，洗凈煮粥，具有極好的保健作用。

何首烏可入藥，性微溫，味苦、甘，入肝、腎二經據【本草綱目】載：何首烏能“消瘰疬、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑須發，悅顏色。久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產后及帶下諸疾。久服令人有子，治腹臟一切宿疾，冷氣腸風”。好中醫可用何首烏配制諸多良方，治愈諸多疾病…… 何首烏營養豐富，據有關資料介紹，它富含胡蘿卜素、維生素B2、維生素C。另有*不可缺少的水、淀粉和葡萄糖。可以直接飲用何首烏粉泡的水。何首烏性情溫和，過敏體質的人可以多吃點。

以上是對特稟體質養生產品何首烏做出的分析，專家指出特稟體質養生產品有很多，大家一定要選擇適合自己的養生產品，只有選擇適合的才會取得更好的效果。