春季感冒鼻子不通氣該如何護理?不管是什么原因所引起的感冒，在此期間都會出現有鼻子不通氣的情況，如果不知道鼻子不通氣怎么辦的話，會嚴重影響到我們的睡眠質量。對于鼻子不通氣怎么辦的問題，其實解決的方法有很多，首先要注意做好基本的保暖措施，尤其是風寒感冒患者。在鼻子不通氣怎么辦的問題上，我們還可以通過以下幾種方法來緩解：

1.抹全鼻

因為我們的鼻子與外界直接相通，因此只有經常增強鼻對外界的適應力，才可以更有效的提高其防御功能。尤其是在感冒期間，這個時候如果鼻子的抵抗力下降的話，鼻塞的情況勢必會更加嚴重。因此在平時生活中我們應該養成經常抹全鼻的習慣，這種方法與浴鼻鍛煉有相似功用，就是經常用冷水浴鼻和冷空氣浴鼻，這樣可以有效的緩解各種鼻塞癥狀。

同時在做這種方法的時候要注意一年四季都堅持，長時間堅持可以有效地改善鼻粘膜的血液循環，并且還可以增強鼻對天氣變化的適應能力，對鼻塞同樣具有很好的改善作用。