有些人一到春天就會有感冒的癥狀，其實有時候也并不是完全的感冒，可能是花粉過敏了。由于花粉過敏癥狀和感冒有些類似，因此，春花爛漫時誤以為得了感冒吃藥還不好，就要考慮自己是不是花粉過敏了。如果還不確定，就來看看在這明媚的春日，你是不是也出現了下列癥狀吧。

1、不斷地打噴嚏、流清鼻涕，有鼻塞、咽喉腫痛的癥狀。

2、眼睛充血發紅、眼淚汪汪。

3、皮膚、耳朵、眼結膜、口腔上腭粘膜等處奇癢難熬，皮膚上出現一團團風疹塊。

4、頭痛、嘔吐、腹瀉，嚴重時還會發生哮喘、呼吸困難，甚至休克。

花粉過敏多發于中青年，具有明顯的季節性，有家族史患病幾率更高。一邊是春日明媚的暖陽和爛漫的鮮花，一邊是自己敏感的體質……相信了解了以下5招，你就可以向花粉過敏說bye-bye了!

1、春日著裝要注意

對于花粉過敏者來說，最直接的方法就是少接觸花粉。因此，長袖外套、長靴、帽子、口罩和眼鏡都應該是你的裝備。另外，外套盡量選擇尼龍或順滑質感的面料，用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡也是明智之舉。

2、傍晚更換室內空氣

由于日出前后空氣中花粉含量會更高，因此選擇每天晚上回家后開窗通風，而不是一般習慣中的早晨。打掃室內衛生時不妨撒點水來防止塵土飛揚。如果室內空氣干燥，可以利用加濕器或者懸掛濕毛巾的方法來緩解。