91se在线视频,天天影视色香欲综合免费,日韩人妻高清精品专区,最近2019mv中文字幕免费看

當前位置:保健 > 人群保健 > 亞健康 > 應對

春飲養生茶 應對春困有一手

春飲養生茶 應對春困有一手

在春季這個百花齊放的好時候,如果我們選擇用茶來養生,為什么不試試用花草茶來幫助自己強身健體呢?在我國的養生傳統里一直有:春宜飲花的說法。所以,今天教教大家在春天閑暇時自制杯花草茶來飲用,幫助你迅速擺脫春困。

1、玫瑰薄荷茶

選玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用(待茶涼后飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解郁作用,薄荷清涼除熱、醒腦提神,合用可提神散熱,使人精神振奮,煩熱頓消。

2、臘梅枸杞茶

選臘梅花干花蕾6~8枚,枸杞子10~15粒。共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡15~20分鐘即可代茶飲用。本茶之臘梅花以除熱生津見長,而枸杞可養肝明目、強壯筋骨,合用后可養肝滋腎、生津明目、消除疲勞,尤宜于久用電腦引起視物昏花,困倦無力者。

3、菊花人參茶

選菊花干花蕾4~5枚,人參10~20克。將人參切片或小段,與菊花共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡15~20分鐘即可飲用。本茶之菊花有解毒散熱、平肝明目作用,而人參可補元氣、健脾益肺、生津安神,合用有益氣祛火之功,可提高免疫力,消困提神。

4、銀花蜂蜜茶

選干品金銀花6~8枚,置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡10~15分鐘;蜻x鮮品,先用少量溫水或涼水泡5分鐘,倒掉水,重新沏開水,加蓋浸泡5分鐘,最后調入蜂蜜5毫升即可飲用。本茶之金銀花有清熱解毒、疏散風熱、涼血醒腦等功能,可緩解和預防春季多發病引起的困乏不適癥狀;蜂蜜有滋補、助消化、抗疲勞等作用,且口感甘甜。二者相得益彰。但脾胃虛寒及糖尿病人不宜多喝。

5、薰衣草檸檬茶

選薰衣草干花蕾5~6枚,檸檬汁20毫升。將薰衣草置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡5~10分鐘,待茶呈淡綠色微涼后加入檸檬汁即可飲用。本茶之薰衣草有滋補氣血、舒緩壓力、消疲除倦作用,而檸檬清香,有利尿、開胃、活絡、醒腦作用,合用可提振食欲,消解春困。

6、茉莉花茶

選茉莉花干花蕾5~6枚,青茶1小撮。共置茶杯中,沏入初沸稍涼至90度左右之開水,加蓋浸泡10~15分鐘即可飲用。本茶之茉莉花有清熱解表、和中下氣及利濕作用,而青茶鮮香甜醇,可提神益思、解除疲倦。合用后香氣清婉,馥郁宜人,可提神解郁,調節腸胃,同時還美容養顏。

91se在线视频,天天影视色香欲综合免费,日韩人妻高清精品专区,最近2019mv中文字幕免费看
  • <rt id="mgkoq"><tr id="mgkoq"></tr></rt>
    <tfoot id="mgkoq"></tfoot>
  • <rt id="mgkoq"><acronym id="mgkoq"></acronym></rt><li id="mgkoq"><dl id="mgkoq"></dl></li>
  • <code id="mgkoq"><tr id="mgkoq"></tr></code>
    另类中文字幕网| 五月激情综合网| 免费看黄色91| 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 日韩免费观看高清完整版| 99久久免费视频.com| 日韩高清不卡一区二区三区| 午夜精品久久久久久久蜜桃app| 亚洲欧美怡红院| 久久久久国色av免费看影院| 久久精品在线免费观看| 亚洲国产精品av| 欧美韩国日本不卡| 精品写真视频在线观看| 精品视频全国免费看| 亚洲日本乱码在线观看| av在线这里只有精品| 国产精品福利在线播放| 国产ts人妖一区二区| 欧美成人三级在线| 欧美日韩国产精品成人| 在线观看中文字幕不卡| 99精品视频一区| 欧美性视频一区二区三区| 91免费看`日韩一区二区| 91丨九色丨蝌蚪丨老版| 成人免费va视频| 一本一道波多野结衣一区二区| 日韩一级二级三级精品视频| 日韩欧美成人一区| 欧美一区永久视频免费观看| 日韩精品中文字幕在线不卡尤物| 在线精品亚洲一区二区不卡| 91精品国产综合久久久蜜臀图片| 欧美日韩在线精品一区二区三区激情| 欧美精品日韩一区| 精品久久人人做人人爰| 国产成人午夜精品5599 | 在线播放91灌醉迷j高跟美女| 欧美性色欧美a在线播放| 在线欧美小视频| 欧美一区二区三区色| 日韩欧美激情一区| 亚洲欧美自拍偷拍| 亚洲精品菠萝久久久久久久| 麻豆一区二区99久久久久| 国产乱码精品一品二品| 欧洲国内综合视频| 久久香蕉国产线看观看99| 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜| 色综合久久中文字幕综合网| 欧美剧在线免费观看网站| 久久久美女毛片| 精品av综合导航| 91片在线免费观看| 国产一区二区三区综合| 亚洲久本草在线中文字幕| 欧美日韩中文字幕一区二区| 久久久久久免费| 欧美在线免费观看亚洲| 久久日韩粉嫩一区二区三区| 天天影视网天天综合色在线播放| 成人高清免费观看| 欧美日韩精品一区二区三区四区| 国产夜色精品一区二区av| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频 | 亚洲图片一区二区| 成人黄色小视频| 欧美精选一区二区| 亚洲激情欧美激情| 国产精品一区二区在线观看不卡| 欧美一区二区久久| 亚洲欧美在线另类| 成人动漫在线一区| 日韩女优视频免费观看| 国产精品水嫩水嫩| 欧美国产综合一区二区| 日韩一区和二区| 国产精品沙发午睡系列990531| 久久久久久免费毛片精品| 精品国产污网站| 欧美成人vr18sexvr| 91精品国产综合久久精品app| 欧美理论电影在线| 欧美一区二区三区视频| 日韩一级片网站| 精品成人一区二区三区四区| 久久综合狠狠综合久久激情| 日本一区二区免费在线观看视频| 国产欧美精品一区aⅴ影院| 日韩精品自拍偷拍| 日韩一区二区在线观看视频播放| 欧美一区二区三区免费在线看| www.欧美日韩| 99在线精品一区二区三区| 色94色欧美sute亚洲线路一久| 欧美三级中文字幕| 欧美大片在线观看| 国产欧美一区二区三区沐欲| 亚洲天堂久久久久久久| 亚洲午夜激情网站| 午夜视频一区在线观看| 99久久伊人网影院| 国产原创一区二区| 国产精品一区二区久久精品爱涩| 欧美在线免费观看亚洲| 中文字幕亚洲在| 蜜乳av一区二区三区| 欧美一区二区私人影院日本| 国产精品麻豆99久久久久久| 日韩精品1区2区3区| 国产成人精品免费网站| 欧美精品久久天天躁| 欧美不卡一区二区三区四区| 久久精品日产第一区二区三区高清版 | 99久久久免费精品国产一区二区| 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 欧美在线不卡一区| 久久奇米777| 亚洲一区在线看| 国产一区二区三区综合| 欧美中文字幕不卡| 亚洲国产综合色| 国产精品99久久久久久似苏梦涵| 色综合久久中文字幕| 久久精品一区二区三区不卡| 亚洲国产日韩一级| 成人免费福利片| 日韩视频123| 午夜精品在线看| 色呦呦国产精品| |精品福利一区二区三区| 国产一区二区三区电影在线观看| 91蜜桃在线免费视频| 26uuu欧美日本| 视频在线观看一区二区三区| av动漫一区二区| 久久久精品tv| 精品一区二区精品| 欧美一区二区精品久久911| 亚洲免费观看视频| 99久久99久久精品国产片果冻 | 蜜臀99久久精品久久久久久软件| av午夜一区麻豆| 国产亚洲一区二区三区| 国产真实乱子伦精品视频| 欧美日韩精品免费观看视频| 青青草国产成人av片免费| 久久久99久久精品欧美| 看国产成人h片视频| 美女高潮久久久| 日韩av中文字幕一区二区| 亚洲精品久久7777| 1区2区3区精品视频| 日韩免费观看高清完整版| 日韩欧美在线网站| 欧美美女直播网站| 91久久一区二区| 精品欧美乱码久久久久久1区2区| 激情综合色播五月| 色狠狠色噜噜噜综合网| 国产欧美精品在线观看| 成人国产精品免费观看视频| 国产精品久久三| 99视频一区二区| 日韩理论片一区二区| 精品福利一二区| 欧美成va人片在线观看| 欧美日韩精品是欧美日韩精品| 日本高清免费不卡视频| 国产不卡免费视频| 99热国产精品| 成人高清伦理免费影院在线观看| 成人动漫一区二区在线| 国产精品一区二区男女羞羞无遮挡| 国产精品1区2区| 精品一区二区影视| 粗大黑人巨茎大战欧美成人| 国产一区二区不卡| 一本色道a无线码一区v| av一二三不卡影片| 一本到一区二区三区| 成人av在线影院| 精品污污网站免费看| 色婷婷综合视频在线观看| 欧美日韩日本视频| 欧美日韩一二三区| 欧美顶级少妇做爰| 日韩免费性生活视频播放| 欧美电影免费观看高清完整版| 欧美电影免费观看完整版| 欧美videos大乳护士334| 亚洲欧美中日韩| 亚洲视频在线观看一区| 爽好久久久欧美精品| 丝袜亚洲另类欧美| 成人av先锋影音| 99精品在线免费| 欧美一区二区成人6969| 91成人看片片|