為了預(yù)防甲流該如何做
我們知道甲流是傳染性疾病,它的傳播能力比較大,傳染性高。所以,當(dāng)你身邊有甲流患者時,做好預(yù)防措施很有必要。那么,你知道如何做才能有效預(yù)防甲流發(fā)生嗎?今天,小編我就為你介紹具體的預(yù)測措施,照著這些方法去做,就能有效預(yù)防甲流發(fā)生,保障身體健康。
預(yù)防甲流
如何預(yù)防甲流發(fā)生
1、保持室內(nèi)空氣流通,以開窗通風(fēng)為主,或使用排氣扇保持空氣流通,盡量少使用空調(diào)器,不要使用中央空調(diào)。
2、空調(diào)器應(yīng)定期清洗或更換濾網(wǎng),經(jīng)常清潔出風(fēng)口,以保持空氣的清新。
3、一般不必使用化學(xué)消毒劑對室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒。
4、經(jīng)常打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)環(huán)境的潔凈衛(wèi)生,對地面、墻壁、天花板、家具及家電等表面的清潔,使用一般清潔劑。
5、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
A.勤洗手。尤其是在咳嗽、打噴嚏及外出回家后更要洗手。
B.注意日常禮節(jié)。咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶;咳嗽或打噴嚏后要洗手,并盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。
C.養(yǎng)成健康行為,保證充足睡眠、合理營養(yǎng)、鍛煉身體等。
6.避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
7.避免接觸生豬或前往有豬的場所;
8.避免前往人群擁擠場所;
如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應(yīng)立即就醫(yī)(就醫(yī)時應(yīng)戴口罩),并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。
預(yù)防甲流發(fā)生的關(guān)鍵之一,就是要關(guān)注環(huán)境衛(wèi)生。無論你身邊是否有甲流患者,做好個人和環(huán)境衛(wèi)生,這都是預(yù)防甲流的重要方法。雖然甲流可以治愈,但得了甲流還是會給我們的身體造成傷害。所以,我們在得甲流之前,就應(yīng)該盡量做好預(yù)測措施,盡量避免受到甲流的傷害。
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